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【心情】防疫期間,大家來做點改變吧

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這段時間,很多人在居家防疫

很感動我們大部分的人都很乖的減少許多接觸

想提醒一下大家:新聞之所以成為新聞,也就是大部分是報導少部分的事情

知名電影陣頭的台詞:殺人放火的才會上新聞

面對疫情的變化,大家人心惶惶

擔心身邊的家人朋友的健康

擔心家裡的經濟是否受到影響

擔心小朋友課業進度落後

等等的各種憂心忡忡

兩週過去了,我們對於沒有面對過的疫情增加,也相處了兩週

現在該是更加冷靜地安排、計畫、思考

壯壯家裡還算幸運的,因為壯壯媽可以在家用電腦遠程工作

壯壯爸雖然還是需要到醫院上班,但是我們保護好彼此

壯壯阿公阿罵已經退休,只是把每天外出運動改為在屋內運動

所以對於我們,反而是增加了家人之間一起相處的時間

我們也明白不是所有人都如此幸運

因為這段時間我們經常跟遠方親戚、身邊的朋友

透過視訊、電話、訊息,來互相關心

身邊不乏有經濟受到巨大影響、24小時面對小孩崩潰的父母、一直在家裡相看兩相厭的夫妻情侶

不經讓壯壯媽想來做點改變,或許我們可以趁這時間

來完成平常我們一直說沒空去做的事情呢?

  1. 全家大掃除:整理家裡不用等到過年!今年我們提早來掃吧!大掃除可以加強環境的清潔、運動、全家一起動起來!整理過程大家當做運動,關掉冷氣,一起揮汗+省電,結束之後看到乾淨的家裡,心情很舒服~
  2. 更多時間跟家人對話:忙碌的上班生活,常常回到家就疲憊的想休息,這期間可以多跟家人聊天,有時候會有意想不到的收穫喔!可能會發現:哇~原來你有這個夢想!?哇~原來你以前曾經做過什麼~!或者許久沒有聯繫、見面的遠方親戚、朋友,可以透過訊息、語音、視訊等等來關心近況!平常總說著太忙沒時間聯絡,現在時間超級多~別再找藉口!
  3. 多閱讀、聽音樂:平常沒時間看的書,可以趁這時間好好看完。其實不只是書籍雜誌,可以想想自己是否曾經對什麼有過興趣,但是一直沒有深入研究,可以在這時候上網查詢資料做整理,不是只有老師交代的作業可以打成word檔,自己也可以把有興趣的東西做成報告給自己看喔!
  4. 動手DIY:我們有多久沒有自己DIY做東西呢?滿多人除了學生時期的家政課之後就沒再動手做東西,這時間宅在家裡除了追劇、玩遊戲,我們也可以試著把家裡的東西廢物再利用,網路上有很多影片教學DIY,不論是帶小朋友在家,或者自己動動手~反正是廢物再利用,做失敗了也沒關係!或許可以意外的發現自己的才能喔!

其實這次疫情之後,很多人開始多了很多體諒

體諒醫務人員在第一線的使命跟尊重他們的專業

體諒教職員工的耐心跟教學精神

體諒郵差、物流、外送人員的辛苦奔波、不畏風雨

當世界變得不一樣,我們可以多多轉化自己的能量

把抱怨轉化成鼓勵

把怨嘆轉化成感恩

今天開始,我們一起試著把「我今天有多慘」改成「我今天做了什麼好的改變」

🙆 歡迎各位龜友一起留言討論,良性交流一起當個 🐢仙人/🐢仙女

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🔺養龜請務必三思🔺因為龜龜壽命很長!如果你沒有把握這輩子照顧他,請給他機會找到更適合的另一半喔!🙏🙏

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