手作早午餐/朝食2021/06/05 蒜片牛肉壽司🍣紅燒杏鮑菇/水煮蛋
2021/06/05 手作早午餐/朝食 （料理步驟⬇️）
主食：蒜片牛肉壽司🍣紅燒杏鮑菇/水煮蛋
蔬果：橘子🍊/火龍果/奇異果🥝
飲品：手沖咖啡
早安～～
今天睡到10點，哈…..真接吃午餐了🥣。
來個蒜片牛肉壽司🍣吧！！😋😋
我家裡沒有噴槍，沒關係～有烤箱2台，
⋯還是可以做～^_^（簡單又肉嫩）
還有快速上桌的紅燒杏飽菇！
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
人生中的功課/阻礙/問題，除了，自己的，
還有群體的功課，生命的時間，總是在前進中，
在這前進之中，每一個人都是重要的螺絲釘。
🌈平常心生活🌈做好自己的本份🌈感恩付出的人
我們一直都不是自己一個人在生活，有生活圈，
《放下心中的怨懟，因這是無可避免的群體功課》
《放下心中的取巧/僥倖心態。防護要做好。》
《放下心中的-只要我喜歡有什麼不可以❌》
⋯不好意思！這時，有很多事，就是不可以！
大家加油💪 沒有人願意確診！一起渡過這關！
🌈祝大家有個的 平安在家的 週六🌈
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《居家防疫～在家品酒🍷，最安心♥️》
⭐️皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》
⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️
兵庫縣山區手工釀製的清酒"奧丹波"。
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料理步驟：
1.蒜片切一些，5-6球，我切厚度約0.2cm.
油溫小火，油量不用多，都讓蒜片蓋過就好，
注意火～慢慢煎。。約3-4分就好了。
2.取出肉片：餐巾紙擦乾，
灑下玫瑰鹽跟白胡椒粉！靜置個3分。
3.肉要平舖在烤盤上，一盤約只能放6片。
就上下火200度預熱3分再烤5分，肉很嫩哦！
4.快速紅燒杏飽菇；
放點油在鍋內，炒下蒜片，放蔥段杏飽菇滾切，
加入老抽（老魯醬油/味醂/白胡椒粉），水加到
滿菇類，中小火，約7分，開鍋即可享用。
5.水煮蛋：水滾之後，置入7分。放冰水2-3分。
6.烤麵包：上下火175度度烤6-7分。
7.準備：水果/燙碗豆櫻（水滾之後燙2分。）
8.手沖咖啡
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