「生命裡的第一個愛戀對象應該是自己，
寫詩給自己，與自己對話，
在一個空間裡安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸，
我相信，這個生命出去時不會慌張。」
書裡所用的孤獨，從形式的單一到內心的單一，不斷的轉換跳躍。
理解空性的人不會孤獨，成為愛的人不會孤獨。因為會和世界在一起，和宇宙在一起，最終與世界成為一體。然而各式各樣的方式，最大的目的都不是為了消除孤獨。
孤獨六講說，在儒家文化下，人們集體活動，我們不允許特立獨行，文化下沒有「孤獨」的概念，也沒有所謂「孤獨」的存在。
這似乎形成一種專屬東方的孤獨，我們不習慣成為自己，也不習慣失去彼此。
害怕被關注、被檢討的孤獨、試圖向親人隱藏想法的孤獨，我們害怕別人不接受自己的信念，一面包裝自己，一面渴望別人看見真實的自己。
被分成兩半的靈魂，在地球上不斷的奔走，希望可以找到相合的另一半，但其實最理想而幸福的，不是這個尋找失落的一角的故事。而是缺了一角也可以很好，而是雙生火焰般，一加一大於二的結合，成就彼此，也成為另一個特有的集合。
生命具有孤獨的本質，由生向死都是一個人的旅程，途中偶有幾名旅伴一同向前，最後也可能因彼此前行的速度不同而交錯。但那既沒有錯，也不需要害怕，如同當年我的老師對我說，登頂時，你會看見還有好多跟你一樣的人站在臨近的山峰上，你不會孤單。那會是一場令人振奮的見面會。
孤獨是物質的，也可以是精神的，是痛苦、恐懼、無助的，也可以是快樂、興奮、自適的。
如同塔羅用21張大牌所訴說的故事，起始0號愚者，一人一狗一包袱展開孤獨的遠行，顛簸半路、悲喜交雜，越過日月星辰，一無所有的愚者最終成了21號世界，圓滿而俱全。
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療癒▪覺察▪為生命加點溫柔
與高我、真我對話，祝願每個靈魂都能得以昇華