疫情來襲，在家防疫！｜在家工作之好物分享

   近來疫情越來越嚴重了，三級警戒一直不斷地被延長，許多公司都已經開始了異地辦公或是在家工作。而Ann的公司也是，至5月底起分組輪流在家工作，一組為期兩周的時間。

   就在六月初的時候，我也被指派回家工作了，在回家工作的第三天我發現我太需要一些物品了，所以我利用一點點的時間衝去藥妝店購買，今天就分享我到底在這次的在家工作都用了哪些好物呢？！

   首先是外用篇，我個人的眼睛很容易因為久盯螢幕感到乾澀，所以眼藥水或是人工淚液是我工作的一個必需品，我這次使用的是"樂敦乾眼淚眼藥水"，這款說明是表示其創新添加了淚液3層配方，不僅可以補充眼睛內的水分，同時可預防淚液的蒸發！(說明來源至樂敦官網)我本身屬於一個不太流淚的人，所以剛開始使用這款的時候會因為眼睛太乾澀不適應，但用個一兩次之後就覺得還可以。

   剛剛說的眼藥水是因為白天工作時要用的，但晚上睡眠時有時候眼皮也會很沉重，所以我有使用熱敷眼罩的習慣，這次我選擇的是花王旗下的美舒律系列，他們有推出很多香氣的眼罩，不過我個人還是喜歡無味的。(之前有人跟我說過熱敷眼罩不夠貼沒什麼感覺，我個人是習慣在蓋一條毛巾，就會很貼了！而且不用怕他過熱，因為眼罩差不多20分鐘就會自行散熱了)

   因為久坐的關係，很多人常常會腰痛、肩痛的，市面上也有很多這類需求的人販售藥布或貼布的，我實在太容易對這類產品過敏了，但我還是有這個需求啊！現在因為疫情的關係也不能夠去定期做SPA放鬆一下，所以我買了一條"曼秀雷敦 勁涼舒緩按摩滾珠"，滾珠的形式讓我不適的地方得到更好的按摩，涼感的配方讓不適的地方有一種酸爽的感覺。

   內服篇當然少不了的是維他命囉！不過我不是選購綜合維他命，我是選擇針對性的產品，比方說每天這樣子消耗有時候需要顆B群來提振一下精神；魚油的部分是去年雙十一Myprotein特惠時購買的，除此之外，最近還追加了DHC的維他命C。

  除了保健食品外，在家工作我習慣早起先續一杯水到我的房間，一天大概可以喝五到六杯的開水，早上六七點起裝滿一杯、十點左右又會需要再裝滿一杯；中午看情況有時候需要有時候不用，下午也只少再兩杯水！我覺得既然已經再加工做了，就要用一個自己心情也愉悅的杯子，而這個杯子是之前去香港迪士尼購買的，大約550~600C.C(有一天無聊測量了一下)。

   以上就是我這次回家工作的好物分享。

Ann的食與生活

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