【心情】血氧正常值是多少？血壓怎麼看？我們不要快樂缺氧

最近大家開始對於『血氧』重視了起來

市面上有很多可以隨時檢測血氧、血壓等儀器

甚至也有方便攜帶智慧型手錶也有內建檢測功能

從簡單的指尖型血氧儀到貴桑桑的智慧型手錶都可以做檢測

今天這篇不是要說哪個廠牌或者哪種測量方式比較準確

只是簡單的整理了一下對照圖示，讓大家測量完之後可以檢測

另外想提醒各位，醫療用品建議還是在門市購買

網路上購買爭議多，有疑慮也需要較長的處理時間

近期有許多指尖式血氧檢測儀、運動手錶標榜可檢測血氧

如果已經購買的，建議可以放在桌上或者夾筷子（非配戴的情況）測量

如果在未配戴的情況仍有數值跳出，並且測量了多次還是持續都有數據

就請立即跟廠商、買家確認商品數據正確性喔

以下製作了簡單的表格讓購買了任何儀器檢測之後可以參考的表格

檢測完看完數字也要對照一下身體狀況～不是檢測完就健康了喔

壯壯媽整理一下網路上以及跟家中專業人士確認之後

做了一下簡單的圖表給大家方便快速參考喔！

（資料參考：大心職能治療所及康健雜誌）

（資料參考：EVERCARE）

血氧：血液裡面氧氣飽和濃度

血壓：血液由心臟送出時對動脈血管壁的側壓力

雖然近期疫情大家比較重視的是血氧，因為「快樂缺氧」

血氧在缺少的初期是相對比較不容易發現的

但我們要對抗的不只是這次的疫情，而是讓家中的長輩在各方面都可以即時掌握

儀器不是買了就得到了防護罩喔！

而是一個觀察紀錄的輔助，協助我們可以及早發現身體的不適，及早就醫處置

不只是為了自己的健康，更是帶給家人更大的保障！

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