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咪兔圖文|深蹲是居家運動的好選擇 還可以搭配什麼樣的背景音樂呢?

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我們是住7坪的小小套房 ( 當台北租屋族不容易啊~)

居家期間運動量整個大大銳減

因為活動的空間大概就是下床走兩步到廁所這樣(笑)

所以我們決定開始進行【深蹲】運動

就這樣一個有氣質的活動誕生了💁🏻‍♀️✨

    — 深蹲尬古典樂🎵🎶

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