今晚我想推薦幾個youtube影片給「先生外遇」感到不知所措、迷惘傷心的女人。很老套，很八股，但我認為這對我們東方人來說，是最好的療傷之法！
我看過因為老公外遇人生變得悲慘的人，也看過老公外遇重新振作把日子過得很好的人，也看過老公外遇她選擇自殺的人...每每聽到這樣的故事，我都能感受到當事人的痛苦，那是一種從天堂掉到地獄的感覺，一開始真的活得不像人，有如行屍走肉一般，那些難熬的日子要怎麼度過？有誰可以開導妳？讓妳真正的走出悲傷？遇到先生外遇，妳到底該怎麼做？其實妳不必到處找人訴苦，不必一哭二鬧三上吊，愛惜自己，讓自己走出這段黑暗的日子，妳真的可以重新再次幸福！前提是「妳要自己努力，並且願意原諒、願意走出悲傷！」妳真的可以不悲傷的！
我吃素很多年，打坐很多年，也曾經很熱衷某些宗教，有這種機緣接觸宗教是源自於我父親的過世，母親一直在尋找"答案"！因緣際會下，母親加入了一個宗教團體，主要是以打坐為主，一開始我和兄弟們只是害怕母親會因為傷心而被有心人騙，所以跟母親進入宗教，看看他們到底在做甚麼，沒想到，因此學會打坐，冥想的技巧，這對於我們的人生真的幫助很大，也在往後遇上問題的時候，能夠真正的去面對、接受、解決、放下、追求幸福，很多事情因此的已圓滿！
好啦！廢話不多說，我將網址貼在下面：
1.于美人對海濤師父那段《 假的》， 做出了很有智慧的詮譯：
2.黃越綏老師談外遇的處理：
3.《弟子規》蔡禮旭老師 - 幸福人生講座：
4.淨空法師，外遇該怎麼辦：
5.聖嚴法師，先生外遇怎麼辦：
我身邊有很多姊妹、美容師、教會裡的師兄師姐們的愛情與婚姻故事，其中不乏婚姻中被外遇的感情故事，的確，會加入宗教，尋求"解脫"的人多半是「傷心人」，不管甚麼，總之是心裡受傷了。宗教確實能夠在某些地方幫助到人的內心，當然這個也跟個人領悟和解釋有關，明明是同一件事情，大家解讀起來卻有不同的答案！這個真的要靠個人智慧！祝我們都幸福