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何謂「馬太效應」?
馬太效應為「強者越強，弱者越弱」之現象，即是「貧者愈貧，富者愈富」。
只要獲得了每一點的成功，就會產生累積優勢，使之擁有更大的機會獲得更卓越的成就，也是造就了貧富差距的原因之一。
而這樣的馬太效應不單單只建立在經濟上，也有在愛情、友情與親情上，無形之間就造成心理上的傷害。在愛情中不斷得付出與給予，但是你始終都無法得到對方的愛，而對方輕而易舉就能接受你給予的全部，就變得不加以珍惜，由這樣簡單的例子就可以知道「不被愛的人就是處於不被愛的位子，被愛的人依舊擁有這麼多的愛。」這不就是現代人常見的愛情問題嗎?
無論在生活/職場/感情等等，我們最看重的一定是一個人的價值，如果在感情中，兩個人的價值開始有了差距，就會想要緊緊抓住對方，或是覺得自己不夠好並開始寵溺對方，讓對方的自我價值感越來越高就形成了馬太效應的：「強者恆強，弱者恆弱。」害怕失去對方，不斷得將自己的價值投入這段感情，讓自己不斷得貶值，導致兩人的差距越來越大。常常我們遇到感情事，會用了太多的感性而遺失理智，想逆轉這樣的局勢，就更需要去理智的思考及觀察對方的心態和行為，轉化成讓自己成長的養分，進而提升自我價值。
你總是認為不斷地付出就可以擁有愛，反觀那些沒有侷限的人就可以自由選擇要接受誰的愛，既不會降低自己的價值也不會委屈自己，當你開始貶低自己的時候，這段感情已經分出勝負；想成為值得珍惜的人就需要轉換自己的心態，不是一直無限付出，你的世界裡不是只有愛情，請學會提升自我價值及充實內心。
如果你只有顏值卻沒有內在，依舊無法擁有自己想要的人，你的伴侶只會是過客越換越多，而你不檢討自己的缺點只會抱怨為什麼他人的愛情可以長跑穩定，自己卻還在游走，這就是馬太效應；是你把自己的價值定位在膚淺的位置而不是他人的問題，你若願意改變，讓自己變得更精彩更豐富，你也能成為強者。
當然可以換個說法讓大家可以更理解。
為了要挽回這段感情，所以你低聲下氣甚至給予更多的物質，在這樣的情況下你已經毫無價值，你與對方之間的價值已經天差地遠，更不可能讓關係破鏡重圓；反觀你選擇分手並先檢討自己甚至重新整理自己的生活，就會慢慢提升自我價值，想復合也不是難事，搞不好還會有更優質的對象可以選擇；兩個不同的做法卻也顯現這兩者價值的差距。老子說：「天之道，損有餘而補不足。人之道則不然，損不足以奉有餘。孰能有餘以奉天下，唯有道者。」蒼天的常理是用富餘的去補足缺失的，而人的常理卻不是，是以不足的去滿足富餘的；誰能以富餘去滿足天下，就是得道的人。每一次的錯誤都是下次成長的關鍵，你要明白自己的缺點在哪並糾正它，而不是繼續貶低自己的價值，繼續執迷不悟。
如何「反馬太效應」呢?!
了解馬太效應後就可以用反思考回擊，學會去避免這樣的狀態發生，因為這樣的現象已經成為現代常態，唯有看清這樣的思維你才會明白自己要怎麼做才可以獲得最大利益，如何成為強者而不是弱者。
初期交往時期彼此在熱戀，一定不會受馬太效應影響，但是時間久了，這樣的效應就會出現，請學會改變心態，勇敢面對內心以及缺點並懂得自我檢討，來減少之間的價值差距；所謂的付出不是永無止盡的給予，而是給予對方需要的，而對方也會珍惜你的付出，雙方必須都要做到平等。
當然有人一定會說：「可是我都有檢討自己，還是都被拋棄阿！」請問是不是忽略了真正的核心問題呢？如果只會檢討一些小事，真正的大問題卻毫不理會，根本不敢接受自己內心的黑暗面，就永遠不會跳脫這樣的循環，就只能繼續待在付出的位置；為什麼有些人離開了渣渣就可以找到真命天子/女？！那是因為他們勇敢跳脫框架，願意改變使自己成長，不再讓自己成為被拋棄的那方。
這樣的心態不是人人都可以接受及立刻開竅，需要花時間自我檢視，這就是為什麼在復合的道路上我會堅持大家「隔離」的原因，就是要阻斷你的馬太效應，否則想要復合就更加不可能，透過隔離，你需要學會改變自己的心態以及自我檢視，讓自己突破當初的迷惘，不要再貶低自己的價值。
「你到底是為誰而活？你的人生不是只有愛情。」這句話我已經講了很多次，請大家勇敢投資自己的人生，接觸新的興趣及人事物，或是多看一些書籍，來投資自己讓自己跳脫弱者的框架。
更簡單一點來說這是一種心態，如果你不提升自己，你就會一直處於弱者位置，無法成為強者也會持續再犯同樣的錯誤，永遠都無法找到人生出口方向。
a女與b女差不多時間失戀。
a女傷心欲絕，整天藉酒消愁不斷傳訊息給前任，告訴對方有多愛他，可以為他做任何事情，而且無人能比。每天不停的關注，似乎把他當成了全世界，總是在煩惱對方有沒有認識新的女生和誰曖昧，不斷得去翻閱對方的臉書與IG的留言，看看哪位異性出現次數頻繁然後再去搜尋，完全活不出自己也無法走出分手的陰影，這樣的行為也已經逼迫到前任，甚至嚴重到封鎖(拉黑)無法做朋友，同時也無法在對方心裡留下最美的樣子，最終失去了愛情也失去了自我。
b女也是傷心欲絕，但是b女做了不一樣的事情，她選擇讓自己接觸新的人事物，她做到了自我反省，明白自己無法提升將永遠只會是如此，只會在差不多類型的人群中打轉，無法遇到更好更穩定更有未來的人，b女很清楚自己想要的，所以她改變自己；期間也不曾去打擾前任，時間久了開始發生一些變化，前任發現這女孩變了，似乎雙方又回到了初次相遇的感覺，找當初愛上這女孩的理由，於是前任選擇回頭，不過b女拒絕了，現在的b女看見自己的價值比前任高，認為自己值得擁有更好的對象，不需要再度降低自己的價值。
a女與b女的差異就是強者越強弱者越弱，懂得調適自己心態的人就是強者，懂得讓自己在愛情裡生存，不讓自己處於弱勢也不會讓自己犯同樣的錯誤。
如何反抗馬太效應？自己需要學會自救，而不是明知有坑還硬要往下跳，有人願意捨身救你，你又不願意被救，這就只能永遠成為弱者，永遠都無法找到真正的愛情。
愛情的開始雙方都是平等的，隨著時間影響雙方的價值也會出現高低，如何將雙方的價值平等就需要看自己的心態，不是用強佔或更霸道的方式去留住對方，而是需要溝通並學會理解彼此需要的是什麼再給予雙方適當的付出；不要有過多的得失心也不要過於自傲，很多的錯誤都是因為心態的問題，這些不好的心態就會演化成「馬太效應」。
多去觀察強者是如何讓自己更好，如何在強者區生存；不是要效仿，而是要去了解強者與弱者之間的差異性在哪裡，用自己的方式去理解你就會找到屬於自己提升強者的方法。