幸福自主權，別期望別人帶給你幸福

什麼樣的關係最令人感到焦慮？就是你單方面的想要突破某些關係瓶頸，急著想要改變某件事情，但對方卻毫無感甚麼時候開始，我們的信服甚麼時候開始，我們想要的幸福這麼難得到？

我們經常可以看到這樣的例子，一對情侶或是一對夫妻相處在一起的日子久了，除了激情和新鮮感，其他什麼都有，平凡到不能再平凡，平淡到不能再平淡，自己的世界就好像停止了一樣，不再有任何新鮮的衝擊，現在發生所有的一切，當你逐漸年華老去，回想起來似乎沒有什麼可以讓你覺得值得驕傲，更別提回想起來會微笑。

其實我們太常把自己的幸福、自己的快樂放在別人的身上，完全忘了當初在一起時自己內心發出真誠的誓言：「我永遠愛你」，「我永遠會陪伴在你身邊不會離開你！」，「我願意和你一起努力創造我們幸福的生活」、「你快樂我也會很快樂！」，「你開心我努力的一切就值得了！」

當初戀愛的時候你並不需要對方主動的回饋什麼，只要能夠和那個人在一起你就能夠感到快樂與幸福，當你們真正在一起確立了關係，日子久了你就忘記了當時真誠的誓言。

那個人不是都還在你身邊嗎？為什麼你感覺不到幸福？為什麼你會需要別人來讓你快樂與幸福？我們都忘了自己有追求成長與幸福的自主權啊！

當我們活得幸福的時候，往往會變得懶惰也會變得貪心，我們會很習慣地接受別人對我們得好，一旦他不再這麼作，恢復了正常生活，反而我們就不能夠適應了，會一直期望別人帶給你什麼新鮮幸福的感覺、或是製造一些激情的浪漫，讓你一直感受到被愛。

我們對於愛情有太多的幻想，這些幻想從古時候是從愛情小說得來，現在是看太多的戲劇得來，這些故事讓我們忘記男女真正的本性，過於美化了「愛情」。其實每一對伴侶，都有屬於他們自己的低潮期，就像有些機器用久了會故障一樣，都需要經過修理才能夠再回復正常的運作，但機能絕對不會像全新的一樣，不過功能還是持續在運作。

每一個低潮期都是在提醒你，你該為自己的人生再作一些維修與調整了，該是升級的時候了！

請自己幸福吧！為自己的幸福努力，享受付出的快樂，享受學習的痛苦，享受透過自己奮鬥積極爭取來的每一分果實！處理伴侶之間的關係也是一樣，主動出擊吧！

用升級後的自己來和伴侶相處，你和伴侶就像兩片烘地「乾硬酥脆」的蘇打餅乾，提升自己，讓自己先快樂，拿出你的熱情，為你們之間的關係添加甜美的「夾心內餡」。

其實一直以來都只有你自己最了解你自己，只有自己才知道自己最需要什麼，在什麼地方才能夠讓自己感受到幸福與甜蜜，由你自己來製造這些幸福感。只有你自己幸福了，才有能力讓對方幸福，然後你們才能一起幸福。祝我們都幸福。