《感情》精選五種建立信任關係的方式
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信任就像一張紙 一旦皺了 即使撫平也回不到原樣 信任是這個世界上最容易失去的東西 也是最難挽回的東西—吳德勝
要向一個人訴說心事,其實並不容易,因為自己也會擔心不被信任,一旦自己能夠向一個人打開心房,那就表示自己很相信對方
而建立信任不是一下子的事,而是需要雙方一起努力。你想增加彼此的信任嗎?我整理了以下五個方式
誠實
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兩個人都互相誠實後,信任關係才能一步一步建立上去。
承諾
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承諾就是心中有彼此,承諾是一種行動跟力量
給自己也給對方一個承諾
站在對方的立場
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站在對方的立場,傾聽對方內心的感受,這邊需要給對方一點時間,才能讓對方主動願意跟你溝通
溝通
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當事情不如意時,除了可以不要吵架外,也不要試圖用威脅的字眼讓對方屈服,像是“你不怎麼樣的話就是不愛我”、“你再這樣我們就分手”等威脅性的話語,雖然一開始這樣講能成功引起對方的注意,但隨著越來越頻繁的情緒勒索字眼,這樣做只會破壞兩人間的信任,導致感情生變。
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尊重
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只有當你了解,並尊重彼此的感受時,信任關係才能建立
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