居家隔離測驗，在家裡你會做什麼事情，測出你內心害怕的事情

這幾年疫情肆虐，居家隔離帶給你的感受是什麼？有幫助你更認識你自己嗎？居家隔離測驗，帶你來玩玩看！

有一天，你需要關在家裡七天不能出門，你最想要怎麼規畫你的生活？

(A)重新整理家裡

(B)瘋狂追劇及聊天

(C)安排線上課程

(D)只想睡覺

居家隔離測驗：選擇A

害怕危險

你很相信你的直覺，你的直覺也很準，有時候你會害怕傾聽你自己內心的聲音，因為你知道危險性，不過你需要一段時間才願意面對。其實你相信你的直覺可以帶你脫離危險，不是讓你走偏道路。當下你不需要知道為什麼要離開危險，但你通常都會在事後搞清楚是發生什麼事情。

居家隔離測驗：選擇B

害怕他人想法

你會為了避免被別人批評或是拒絕，所以你會讓自己變得很完美，又或是你會在事後懷疑自己的決定，並且不斷的重複別人對你的想法。所以你看起來是隨波逐流，雖然你自己不想這麼做，你也會害怕對人說「不」，所以你有時候會選擇躲避一些人或是狀況。

居家隔離測驗：選擇C

害怕沒有意義

你會對「沒有意義充滿」充滿恐懼，你會感覺自己需要被重視，不能被忽視，你很在意你是如何創造獨一無二的意義，你會從家庭或是工作中找到意義。如果你相信或是你創造的意義消失後，你會容易有一些成癮的行為，網路、食物或是購物成癮。藉此可以暫時不去思考人生意義。

居家隔離測驗：選擇D

害怕改變

改變有很多類型，完全不在預料之內的改變，又或是縝密規畫後的改變，也有可能是一段關係的改變，其實說是改變，你更害怕是改變後需要重新做決定，因為你需要重新掌握每個事情的環節，不管是工作上還是個人生活。你需要尋求一些舒壓或是支持的方式，也需要好好建立界線，不要超過自己的程度，並且要好好休息，重新調整步伐。

圖片來源：CANVA、pexel

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