關於愛情，我們聽過太多美麗的故事，也見證過多少心碎。
歷經熱戀期滋潤，那埋藏在我們心底的愛情迅速地萌芽、成長、茁壯，但是當愛情中的熱情（Passion）消退以後，發覺我們幻想中那光潔又無暇的愛情，露出了粗糙的表面，相互彼此摩擦裸露的肌膚。
看著那紅腫的皮膚，我們不免需要面對愛情的難關──「磨合期」，在所有粉紅泡泡褪去以後，一一浮現在眼前的這些缺點及問題正摧殘著彼此的愛情，然而，我們該如何去承受那個逐漸壓垮彼此的稻草呢？
認識磨合期的產生
根據Sternber所提出的愛情三元素：
熱情（Passion）、親密（Intimacy）、承諾（commitment）
當一對戀人處在熱戀期時，Passion會飆升至高點，接著依照時間的持續而逐漸趨緩，特別的是，Intimacy和commitment則會隨著時間的延長逐漸成長。
當Passion低於Intimacy時，便是消磨愛情最嚴重的磨合期。
磨合期的開始──無法容忍對方的缺點
每個人或多或少都有缺點，但在熱戀期的時候不論對方有著怎麼樣的缺點，我們都會覺得「沒關係，這個我可以接受～」或是「哎呀～沒關係啦，之後在把這個缺點改掉就好～」等等理由和想法來說服自己接納。
但是到了磨合期一切都開始變得不一樣，那些我們本來就知道的缺點變得無比龐大，開始沒有了耐心，也沒有了正向的想法，總是覺得「為什麼他那麼愛抖腳？」或是「真的很受不了他每次都要先問他媽媽的意見才回覆我！」，兩人開始產生矛盾，開始起爭執，開始忘卻愛情最初的模樣。
要如何度過磨合期？
在熱戀期過去以後，我們開始更深一層走進彼此的現實生活當中，看見的是那些乏味的柴米油鹽，體會到兩人彼此之間生活習慣、價值觀或是待人處事的迥異之處，
有那麼一個瞬間，你甚至以為愛情就這樣枯萎了。
大部分的情侶在磨合期時，選擇分手這一條路的理由大多是「個性不合」或者是「沒有感覺了」，但是不願意讓剛萌芽的愛情就此枯萎的我們，在面臨磨合期的時候總是痛苦萬分，有的人磨合期過得很快，也有的人磨合得很久還是沒有結果，那些能夠順利度過磨合期且繼續相處在一起的人是怎麼做到的呢？
- 可以爭執，但須保有理性
兩個人就代表擁有兩個意見，對於同一件事物不免會有意見分歧的時候，這時候的我們很容易就將積壓在心中的那些不滿一同宣洩而出，一個平凡不過的意見討論，咻一下地變成了激烈的辯論會場，誰也不甘示弱，誰也不願意承認自己的錯誤，誰也不願意接受異己的聲音。
有個朋友A，他和女友B女是在校園裡認識的，他們剛開始交往的時候如膠似漆，就算朋友A一開始就知道他女友的控制慾很強，但朋友A認為這是在乎他的表現，所以一點也不放在心上，直到B女開始一一翻看朋友A社交軟體上的好友名單，不論是同學、同事還是點頭之交，只要是女性B女都會開始詢問他們的關係，甚至會直接傳訊息給那些女性朋友。
種種的行為也許只是出自於B女的不安全感所然，而在一開始朋友A也接受了這樣的情況並開始交往，但是當熱情開始消退，所有同理心和理性都消失，取而代之的是質疑和不滿，開始大吵起來，就連一些與事情無關的瑣事都一併爭執，最後他們沒有度過磨合期，走向了分手的結局。
在磨合期的時候我們會失去耐心，會增加許多厭煩感，爭執並非是一件壞事，它可以讓我們了解事件的全貌，可以讓我們接收不同的觀點，可以表達自己的立場和思考，也可以更加理解自己的另一半，但若是拋下了理性，開始無差別的攻擊，這樣的爭執只會惡化兩人的關係。
- 表達自己的內心的感受
不曉得大家會不會有這樣的想法，覺得另一半最懂自己，所以這些事情對方肯定知道，像是點三明治的時候不加美乃滋、喝珍珠奶茶的時候要三分糖去冰，或是生理期來一定要吃到巧克力才覺得舒服等等，當另一半突然忘記了其中一項，拎著半糖去冰的珍珠奶茶回來，開始覺得對方是不是不愛自己了，是不是不在乎了？接著開始生悶氣，弄得另一半一頭霧水，而對方也會覺得自己特地買了你喜歡的飲料回來，為什麼換來的會是不開心的妳。
「如果不說，便沒有人會知道你內心真正的想法。」
有一次男友比預計的時間還要晚到，我再三確認過班次早該抵達，由於忘了帶手機出門，在心中揣想會不會是坐過站了，還是其實不是搭捷運而是搭公車過來，想著想著甚至出現會不會在路上對方出了什麼意外的負面念頭，所幸最後男友還是出現了，但是我內心裡的那些擔憂和恐懼都沒有正確地表達出來，只是一點想和對方說話的心情都沒有，讓男友感到一臉茫然和無措。
事後才選擇和男友分享自己內心的那些小劇場，換來的是一聲傻瓜和溫暖的擁抱，與其讓對方像個無頭蒼蠅似地猜東猜西，不如大聲的表達出來，說出自己內心真正的想法，讓彼此的感情拿掉多餘的不安和懷疑，誠心地交換彼此的意見，加深彼此感情的深度，是維持感情不二的法門。
- 再次發覺對方的優點
磨合期真的很可怕，它除了會讓我們大檢視對方的缺點之外，還會讓我們看不見對方的優點，可能十件事情裡對方只錯了一件，但我們卻怎麼樣也看不見另外九件的好，不滿的感覺又積壓了一些。
當我們的心被磨耗到都是不滿的時候，是該開始認真地想一想自己是不是有點過於嚴苛，雖然珍珠奶茶的甜度記錯了，但是對方還記得自己喜歡喝哪一家的珍珠奶茶，並在下班以後拖著疲憊的身軀繞一趟路去買回來，這樣的貼心難道不值得我們感到暖心嗎？
其實我們一直都明白，每個人都有他的優點和缺點，對方的善良、體貼，或是認真和勤奮，這些優點都是在愛上對方時深深烙印在我們腦海裡的，而現在正是我們再次發覺對方美好的地方的最好時刻！
- 重新檢視自己的初心
每一段愛情的發生都不盡相同，有的像閃電般突然，有的像細水般流長，不論萌芽的時候是什麼模樣，我們都懷有一樣的感受，想要和一個人相互廝守自白頭。
然而現實生活本不如幻想一般美好，個性、經濟、家庭等等，都會逐漸變成我們衡量對方的要件，最初那個單純而無暇的愛情開始被裹上各種外衣，貼上不同的標籤，漸漸地我們就看不到被深埋在最裡頭的東西。
它不是消失了，而是被我們給遺忘。
閉上雙眼，開始檢視自己的初心，回想起愛情剛萌芽時高掛在湛藍蒼穹的彩虹，人海茫茫，是什麼讓我們一眼就能望見對方，使其烙印在眼底？是什麼讓我們遇見了對方以後，選擇與其攜手共度餘生？並在心中默默下定決定讓對方成為全世界最幸福的人？
兩個原生背景不同的人，表面本來就存在著不一樣深淺的凹坑，當彼此越是靠近，就越是容易磨傷彼此。
磨合期的存在，興許正是讓我們檢視自己和這段感情最好的時機。