男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?!

一般普羅大眾一聽到「性冷感」，第一直覺就是沒感覺不愛了!其實答案未必是這種狀態，造成性冷感的原因有很多種，甚至還分為原發性(天生)和次發性(後天)的性冷感，有時候也可能是遇到同一時間內，有來自各方面的問題攪在一起，所導致的性冷感問題，這些都要透過專業的判斷去獲得協助!

男友性冷感01. 性冷感的定義

它是性功能障礙的一種，一般來說超過6個月持續對於「性活動」不感興趣，就可以懷疑是「性冷感」方面的狀況!「性活動」包含性行為、性幻想、自慰、觀看謎片、性暗示......等，若對於以上活動都沒有慾望，並且持續很長的一段時間，自己可能就需要注意一下身體狀態囉!

「原發性性冷感」是指青春期出現第二性徵和後，仍然對於性慾無感。

「次發性性冷感」是過去沒有性冷感的問題，後來才出現的狀況，並且與特定對象有關係。

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造成性冷感的因素相當多，大家可以尋求專業治療師對症下藥治療。不過簡單來說可以分成生理、心理、環境三方面，三者也是環環相扣，也有可能會互相影響。

生理因素: 缺乏運動、過度運動、吸毒、疾病(高血壓、糖尿病、睡眠問題...)、更年期(勃起困難、陰道乾澀...)、藥物作用(抗憂鬱藥物、利尿劑、避孕藥)...

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當男生缺乏「性」致時，女生第一個都會想說是不是自己哪裡不足?!少了性感睡衣、角色扮演還是身材走樣了...通常第一個會先反思自己，往往沒想到可能是男友生病了!他可能需要專業的外力協助，當性冷感的問題出現，一定要去探究他的根本原因，進而對症下藥做治療!

Dcard上常常就會出現，男友不舉、不到5分鐘就結束、很容易軟......，是不是要分手?!兩人若真心相愛，應該尋求醫生協助，而不是動不動就提分手，或許事情並沒有想像中那麼嚴重，雙方的和平溝通絕對不能少。

嘗試運動: 若發現性冷感初期，可以先試試多運動，因為運動可以提高睪固酮(Testosterone)的濃度，除了提高性慾外，也能延長床上的持久度，持續觀察性功能的變化，再判斷是否需要就醫治療。
改善生活習慣: 健康生活也是保持正常性功能的關鍵，請避免酗酒過量、抽菸和喝酒等行為，若長期有這些習慣，容易造成部分的性功能障礙。
尋求專業醫生: 若發現對象長期對性行為提不起勁，可能就需要讓專業的醫生來判斷問題，造成性冷感的原因很廣泛，包括壓力、情緒低落、藥物、伴侶問題...等，透過醫生的專業判斷，才能更快速的解決問題喔!

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