思維療癒｜《高敏感者愛自己的19個練習》閱讀筆記 #5

☀️炎熱的夏天，就該來點清涼的甜品☀️ 🌵🌵🌵🌵🌵蘆薈🌵🌵🌵🌵🌵 ✨來教大家怎麼處理好吃的蘆薈✨ 1.割下蘆薈後會流出黃色汁液是有毒素 2.泡在冷水裡10-30分，換水 3.把邊刺切除後，熱水川燙30秒-1分鐘撈起 4.放涼後去皮切塊後，倒入蜂蜜，將罐子倒置放入冰箱（隔天才會好...

可愛的Logo微笑人😊😊😊 店面不大環境佈置溫馨 牆上有手寫菜單很可愛 店員很親切服務很好👍 彩色蛋餅是主打的必點 第ㄧ次先點保守的豆乳 下次再來點不一樣餅皮 還要吃貝果還有吐司🍞 1.選料-超多樣每種都有🉑️愛的名字 2.選皮-都添加天然膳食纖維好健康 3.追加-加碼自己喜歡的配料 4...

今日飲食：原味蛋餅*1。蘑菇鐵板麵*1(含豬里肌)、熱紅茶*1、培根蛋餅*1。錢都-羊肉鍋*1、柳橙汁兩杯。運動：33分40秒 不知道大家的第一天是怎麼度過的呢？如果是被摧殘了一整年的上班族的話，大概就是補眠補眠補眠吧？ 我是在跨年煙火之後，把自己包在棉被裡滑手機到2點多才睡覺的，嘿然後，起床時間是...

小豬圓舞曲是一間位在板橋車站巷子裡的甜點店，聽說他的千層蛋糕非常美味，但剛好遇到草莓季所以就選擇草莓塔，下次再來吃吃看夢幻的千層派吧！ 整個店的裝潢非常可愛有童趣，很適合一個人來吃下午茶放鬆，草莓塔的塔皮很酥脆，沒有受潮的濕潤感，塔裡面的餡料吃起來不會過於厚重，上面酸甜的草莓以及不甜膩的鮮奶油，和...

高雄巨蛋附近的餐廳「Manniu慢牛」 價格平實，菜單選擇很多！ 是一家很棒的餐廳 ...