〔她的人生課〕Love Yourself！怎樣才算真正愛自己？

什麼時候，你會對自己說？

「要多愛自己一點！」、「對自己好一點」，這句話你有多常對自己說？又是在甚麼時候對自己說？

是在你想說服自己買一個很貴的包包、鞋子、衣服？還是想放縱自己來一場說走就走的旅行？

物質上對自己好，確實是愛自己的明顯表現

但愛自己不只局限於物質上的寵愛

你愛他，但就是不愛自己

身邊有些朋友，即使知道另一半劈腿、對自己不好，還是會選擇無限寬容與原諒，我也曾經問過他們，為什麼對方這樣對你，你都不會想分手？

得到的回答是

「因為很喜歡他/她啊」

試想如果走在路上有個陌生人一直拿木棒打你的頭，大家的第一反應應該會制止對方，或是想要求救，甚至是報警吧！

沒有人容忍一個陌生人這樣一直傷害自己吧！？

但在遇到另一半不斷劈腿、出軌，你卻會選擇原諒，縱容他一再傷害你

這和讓陌生人一直打你頭無異

你很愛對方，但卻不愛自己

真的應該「要多愛自己一點！」、「對自己好一點」

物質以外，要怎樣愛自己？

愛自己應該是

為自己和別人的相處畫出一條明確的底線，並在對方跨過底線時能適當反擊、捍衛自己，才是真正愛自己

這不單指與另一半相處的愛情，也適用於親情、友情，以及生活上各方面的人際關係

如果能明確知道自己的最低容忍限度，就能及時察覺自己的情緒變化

也許還做不到像電視劇中那些大女主可以很果斷、很颯的反擊，但至少能冷靜下來

如此就不會被對方牽著鼻子走，也就有保護自己不再承受別人傷害的空間

愛自己，讓自己更好

如果你總是在說服自己大花錢的時候告訴自己「要多愛自己一點」        

那真的很棒😊，請你保持下去

如果你現在正在面臨要不要離開一個不對的人，而告訴自己「要多愛自己一點」

那要恭喜你❤，你已經冷靜下來，不再被對方左右

要開始朝著更好的人生方向邁進了！💪