心靈/來自於誰的肯定,終究比不過自己一個「自我支持的微笑」

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後來才知道,原來有人跟我一樣,

從小到大,為了得到父母的肯定,活得像有隱形枷鎖一樣。

我是一個對於自己,精神壓力很大、很要求的人,

除了這一切起源於家中老大之外,

被灌輸是弟弟榜樣、家裡的模範小孩之外,

不服輸跟示弱的個性,應該是我精神死亡的死因。

家裡採取的否定式教育,其實相當折磨人,

也就是從小,電視演的、同學家的溫馨片段,

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在我生活中是少之又少的出現,

遇到挫折與求救,基本在我們家,會先被「反質疑」一番,

好比,一定會先問「是不是你怎樣、別人才這樣」。

長大之後,發現自己演化出一個容易自我否定的性格,

外加,對於周遭的不安全感、以及一些些討好型人格。

在出社會後的幾年,讓我在工作上,有時候出現一些奇怪的行為,

進而影響到上下關係,最後發現,

自己這詭異的個性養成,其實源頭是因為家庭教育。

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從學生時期,因為父母周遭的親友小孩,

都有出國的案例,但爸媽卻不願拿錢栽培,

於是考了獎學金出國,

工作之後,為了向爸媽證明自己可以,

於是在社會打滾、歷經內外鬥,

爬上一個地位、領了一個不差的薪水。

後來發現,他們永遠有看不順眼的地方,

或是覺得「你可以更好、更怎樣」的話,

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病態到足以毀滅一個人。

那天,在一個IG帳號上,看到一段話,

從此頓悟了我的人生,

它說:「回頭看看現在的自己,其實不論工作或生活,早已經強大到不需要他們的愛與肯定來證明你的存在。」

確實,我們都該為自己多活一點,

吸收來自於真正的正能量與肯定。

也確實明明是家人卻無法得到想像中的肯定與支持,

那是疼痛的,但也清晰我們終究是一個獨立個體。

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