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最強愛情必修學分「居家按摩課程」推薦《按時療癒》,健康幸福一次擁有!

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一個月前就預約好按時療癒的「整復級按摩一日濃縮班」課程

你們有想過伴侶就是自己最親密的按摩師,那是有多麼幸福的一件事!

因為幫伴侶按摩的回饋是雙向的,

一方能感到很有成就感!另一方則是負責享受被按的樂趣

接著交換角色,彼此都會很樂意幫對方按個15分鐘

(畢竟誰也不吃虧啦😆)

重點是學費也不貴,跟老公討論後,

我們就決定找一個周末進行學按摩這個酷計畫

肢體交流能讓兩人感情增溫絕對是真的💗​


《按時療癒》居家按摩學校|無菜單按摩 

官網IG粉專

地址|大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2

現場按摩服務及課程,皆需網路預約唷


平日跟老公躺在床上追劇時,常常會要求對方充當不專業的按摩師,

幫自己喜歡的穴位按兩下,經常去外面預約按摩的我們,

也常常會一起討論,幾號按摩師手技力道是否有到位?

遇到往痛點猛壓的按摩師,我們都會用眼神交流,

示意知道今天自己是來受罪的,

偶爾遇到會放鬆筋膜的按摩師,能舒緩平日累積的痠痛疲勞,

就會讓人倍感開心,就像是一種難能可貴的小確幸!




但想遇到懂自己身體的按摩師,怎麼會這麼困難呢?

這是我跟先生共同的疑問,因此身為貼心的另一半,

成為最懂彼此身體痠痛疲勞的按摩師,解決痛點太重要了阿!

現實面沒有辦法每週固定花時間、費用去按摩,

因此我們都覺得花學費,得夠讓自己更懂身體筋膜原理、經絡按摩,

以及認識施力方式、舒壓位置,

能夠實際運用在枕邊人身上,長期下來絕對是更划算的!

這次報名按時療癒居家整復級按摩一日濃縮班」,

是創辦人Super&Sweet 設計的課程,整整六個小時的濃縮精華,

現場開放可以錄影、拍照,也有講師預錄的影片,

方便學員們回家可以將影片回放、回憶、練習,

真的繳一次學費就受用無窮!



推薦《按時療癒》居家按摩課程帶給我們夫妻的收穫!

從體態檢測開始,能認識彼此的構造不同,

像我是偏骨盆前傾,先生則是比較偏骨盆後旋的狀況,

針對全身去認識全方位的痠痛處理,

區分成手臂、肩頸、背腰、臀腿、手腕、腳踝


甚至是外面按摩收費較為高昂的頭部、腹部,

放鬆頭部能有感幫助入睡,

針對腹部的按壓方式需要特別注意力道,

還能依據按摩的方向緩解腹脹、便祕、腹瀉等問題,

是外面按摩師不會告訴你的秘方,Super老師都不藏私!


《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班

讓人從原本對於按摩技巧一竅不通,

變成最懂另一半身體放鬆的按摩師,

不但是這個課程的主軸,也是我們很期待來學習的最終目的🧡

創辦人Super是很有趣的老師,

設計了居家157按摩法,上課時搭配講義輔助說明,

能讓我們每天只要花15分鐘,輕鬆為另一半紓緩緊繃的部位,

用對姿勢就能不費力的去運用自身重量,去給予適當的施力,

下手的第一個接觸面,一定要夠輕柔、夠慢,

才不會讓被按者有種被突襲的不適感(笑)

在 Super 老師傳授的這些秘訣前,

我常常一時興起好意,想要試圖幫老公按摩舒壓,

但他總是又痛又癢的大動作縮回去,

直接告訴我不要按了,真的不舒服!讓我超級無敵受挫😅

如果你跟我一樣有相同的經驗

我真的要跟你們喊話:「快來按時療癒上課解決痛點,不要再亂按了!」
 ​


但當天我們決定一起前往《按時療癒》上課後,

課程的一開始就打破我們對於按摩的既定印象,

比較像重新認識身體構造、經絡穴位,以及認識筋膜放鬆的原理,

找到對方喜歡的神祕穴位,會超級有成就感的!!🥳

但某些比較接近敏感部位的區域,

也只適合伴侶來協助伸展、放鬆,像是胸前、腋下淋巴、鼠蹊部等,

都有一些神祕穴位是可以做按摩放鬆的


課程中老師會先分享按摩的道具,以及怕痛怕癢可以怎麼避免?

像是多舖一塊毛巾,降低接觸的敏感度,都是一些實用小技巧!

課程中也會透過示範動作,讓被按者感受老師的手法,

老實說在被示範的時候,我們都超級享受,

因為是等於是四手聯彈的按摩師在幫你按摩

(假設伴侶的資質也不錯的話😆)



接著是學習者會跟著老師引導,來尋找筋膜、經絡的實際位置,

其實過程中會發現,很多部位都是讓人感到神奇的,

很像第一次認識人體構造般,引導我們認識、操作、練習

讓最省力的方式達到使另一半愉悅放鬆的情緒,彼此心的關係也會更靠近!

不再只是愚昧的想要大力揉壓對方而已(笑)

居家按摩師終身聘書,一起去學習到的按摩技巧,當然只能幫枕邊人按啦!

太喜歡《按時療癒》居家按摩教學,提供的這張終身聘書

讓我們可以合影留念,留下有趣的回憶!

最重要的是隔天回家,我們也很認真的復習,並詢問對方感受如何,

記得一週內要練習,可以幫助加深印象,

學習內化變成自己熟悉的動作,

特別是想練習的時候,抓枕邊人來按,相信他一定會很樂意的😎

現在我身為一個只為先生營業的按摩師,

在老師與照片的見證下,是不可以毀約的😉​​

我也會為了保護自己,絕對不在床上用跪姿,或是不正確的姿勢幫對方按摩,

因為最重要的就是得避免居家傷害,

用正確的站姿或坐姿來幫另一半按摩,可以更省力!

運用身體的重量去操作,加上正確角度,

就能得到事倍功半的效果,這也是我們學習居家按摩技法後,很深刻的收穫!

所以才會建議投資摺疊按摩床,

但若家中空間不足,也要記得調整適當的站姿與距離喔

也剛好現在進入孕期,老公能學到正確的筋膜放鬆,

Super 老師也傳授了一些,能夠讓我們巧妙的運用短暫的15分鐘,

日積月累的放鬆效果,來達到長遠的保養方式,

不必每日、每週花大錢去按摩,

不過偶爾也可以預約 Super 老師或 Sweet 老師,

來給專業按摩師放鬆去體會一下差異,

感受一下跟枕邊人按摩師有什麼不同😝


加上我們平常有跑步習慣,

先生偶爾打籃球,我則是進行器械皮拉提斯

因此運動後的腿部、肩頸、腰酸等乳酸堆積,

也可以透過簡易的被動式運動按摩來舒緩伸展身軀喔!

有興趣的朋友,可以參考一下我們超真實的心得😉

文末附上《按時療癒》的相關資訊

希望能對於身體痠痛、筋膜有興趣進一步了解的朋友

這是一個增進伴侶情感交流很棒的方式


我相信肢體接觸,主動為對方做放鬆

絕對是很加分的貼心舉動!

現在隨著我進入孕期,身體的變化讓我產生焦慮與不適

但透過先生幫我簡單的舒壓按摩
就能達到被寵愛的小確幸

因此真心想要推薦給各位朋友們💛

這個課程需要雙人成行,如果可以跟伴侶上課進修,
學習有用的舒壓按摩技能,感覺真的超級好!
單人報名也OK,但若是夫妻情侶一起
相信學習效果更好~~

創辦人Super&Sweet
兩位除了提供按摩教學,也提供專業的按摩服務
可以直接跟品牌做預約唷!

《按時療癒》居家按摩學校|無菜單按摩
官網IG粉專

地址|大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2

現場按摩服務及課程,皆需網路預約唷



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