牡羊座：要活就要動
牡羊座運動也是為了釋放隨時累積的焦躁感。想到就去跑個步也沒什麼大不了的，快狠準誰跟你囉唆。
金牛座：厚實的肉體令人心安
金牛通常懶，但天生容易長肌肉而且不怕無聊，這點對追求均衡感與踏實感的他們來說再好不過。
雙子座：趁機交個朋友
雙子喜歡轉換焦點，各種運動項目都樂在其中，重點是順便見識提升，見到高人新境界便極端享受。
巨蟹座：我必須無堅不摧
劇場豐富的巨蟹在運動時與意志力拉扯的當下，想到自己越發強壯，竟感到莫名孤獨與滿足。
獅子座：隨時注意肌肉的線條
再低調的場合也要注意線條，藏在衣服底下的六塊肌是獅子的驕傲。與疲累拉扯，獅子的自尊贏了。
處女座：沒有運動，只有鍛鍊
少部分處女為貫徹始終『變得更好』的信念，過著嚴苛而樸實的自律生活並且樂在其中。大部分...躺在那呢。
天秤座：為了生活的優雅風態
冷眼旁觀他人為鍛鍊而猙獰不已的天秤，運動是享受微風吹過臉頰的心曠神怡及風景，還有結束時果汁店店員的笑容。
天蠍：生存之戰就在當下
『為了活下去』。天蠍在跑步當下看似無動於衷的臉孔，心中想的是那些落後的人都已經在沙場上陣亡了。
射手座：世界之大豈有我不能嘗試的
登山越野、衝浪滑雪。什麼都嘗試什麼都不奇怪，射手滴下的汗不是鹽分，全都是故事。
摩羯座：千里之足始於腳下
鍛鍊之王孤僻之王當之無愧。摩羯座的村上春樹都跑到出了一本書了，你說呢。
水瓶座：沒事我就不小心多動了那麼些
享受與自己身體相處的時間，聽著心跳脈動，水瓶確認了自己活著的事實。下一秒，又飛到外太空了。
雙魚座：小宇宙爆發無人可擋
一瞬間感到必須要發憤圖強的雙魚座被誘發了巨大的動力。他們動個不停，而且沒人知道為什麼。也許一輩子，也許一週。