逃焦戀👫｜和恐怖情人交往的第870天
我就是恐怖情人kikoㄎㄧ扣（沒想到是我吧～），但我跟男友同等級別恐怖，今天要來寫屬於我的馴夫故事，等等為了方便稱呼我都叫他「老李」別誤會是兩個人啦！
有看過我之前介紹愛情依戀類型文章的盆油們都知道什麼是逃避依戀和焦慮依戀就不多做介紹，直接告訴你們這兩種迴異的人種如何相愛相殺（好像很血腥暴力😨）沒看過幫我先點進文章鏈結看說明『你/妳的戀愛類型』
[逃焦戀-互動模式]
過程像股市一樣漲漲跌跌，又像拔河拉力賽，一人緊抓著一方互相較勁著誰的主觀是對的。我會希望他每天打電話給我10分鐘、早晚安可以報備、能在乎我的感受;他會希望我不要吵他，認為不需要他的關心我也能過得很好。
有一次我跟他說「即便我沒有你的關心也能過得很好，但是有你的關心會使我快樂」
他答「不要，沒有我的關心你會過得很好」
總是在一個無限循環，當我想著他能不能在乎我的時候，他感到厭惡，就這麼播放著循環一遍遍，這就是典型的逃焦戀的負互動模式。
[逃焦戀-跳脫負循環]
嘗試找過各種相處方式，看過星座配對、個性、紫微一切怪力亂神與科學方法我都試過，最後我都輸在「害怕委屈了自己」後來我轉念思考，他說他愛上我的天真可愛、灑脫不拘，為什麼和他在一起的我卻不像自己了？曾經的意氣風發到他面前卻是過往雲煙，當我拿著過去說嘴其實是在昭告天下我已經束手無策了，因為只有沒有把戲的人才會頻頻說嘴。
所以我必須改變。
- 不需要自信，但要假裝有自信
- 以攻為守，以守為攻
- 寫下願望清單
當你領悟上面三個重點，你會發現你們的關係好轉了，有句話很重要「不要妄想別人來改變，改變要由自己開始」但千萬不是委曲求全換一樁好姻緣，改變自己是為了讓自己跟另一半平起平坐，終而改善關係。
當然會再另外寫一篇關於這三點更深的解釋，不然版面太長><
[kikoㄎㄧ扣告白]
和逃避依戀者談戀愛很辛苦，因為他們奇怪的腦迴路，常常搞的自己以為不被愛，但他們其實是怕親近而受到傷害，就是所謂的刺蝟理論，他們很在乎自己的親密範圍，我很建議如果依然焦慮的人可以看『我，和我以外的』這本書，應該能給你滿滿的自信，我覺得對沒自信的人很有幫助。
