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我選擇把自己曬黑，
這樣就能偷偷暗戀你。
今天來到#愛情心理學
第105課->「#暗戀心理」
你是否曾有過喜歡上一個人，
但卻害怕表達自己情感的時候呢？
一般來說當人們喜歡上他人時，
會傾向通過某些方法來吸引對方，
藉以達成「#關係建立」的目的。
然而暗戀卻很特別，
因為它不以關係建立為主要目標。
甚至暗戀者還能夠承受，
這份情感帶來的煎熬、焦慮等感受。
暗戀就像是最甜蜜的毒藥，
能感受到喜歡的人給予反饋，
卻在這段曖昧不明的關係迷失自我。
暗戀者往往出自某些原因，
選擇被動等待彼此間的關係發展。
#自卑感作祟
因為暗戀、憧憬的人過於美好，
使自身內心的自卑感作祟，
認為自己無論多努力，
永遠不可能配得上對方的錯覺。
「長期自卑感影響自信，暗示自我只可遠觀對方。」
#害怕關係轉變
害怕因為告白後帶來的關係轉變，
內心十分抗拒被拒絕的感受，
因而選擇保持適當的距離。
「深怕一告白，連朋友都當不成。」
#自我心理催眠
暗戀者很容易受到對方情緒影響，
也可能會因為對方善意的行為舉止，
產生對自己有好感的錯覺。
在這種情況下，
暗戀者會認為自己，
是非常有希望被對方告白的人。
不僅因為自己投入的時間，
甚至是金錢、感情等付出，
造成自己對彼此關係的錯誤評估。
「對方只是善意，別誤解他人意思。」
#習慣暗戀感受
身處在長期暗戀的模式下，
會讓自己對感情的看法偏向被動等待。
這份有愛說不出口的感受，
不僅是無法向對方表達，
也可能是對方無意識的忽略。
導致自己最終習慣了暗戀。
「也許沒有結局，就是最好的結局。」
你也曾暗戀過人嗎？
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