【愛情靈藥】 逃離失戀的深淵，這樣做讓妳好起來！

「失戀好痛苦，我想要挽回。」

其實妳內心知道，縱使繼續在一起也無法回到以前的快樂。每到深夜「走不下去」的那種絕望感，就會壓垮「繼續在一起」的這個念頭。其實，只是習慣了這個人一直在你生活當中，陪妳走過了幾個重要的階段、陪伴妳曾經覺得自己微不足道的日子，跟他在一起妳覺得你擁有全世界。但是，每一種告別都是一次成長的機會，如果兩個人有必須分開的理由，那一定是妳們在這輩子都還有比起對方更需要遇到的那個人。今天就來講講幾個加速離開失戀黑暗期的方法吧：

【跟自己獨處，痛哭一場】

我知道你已經在分手當下撕心裂肺地哭過，哭著求對方不要離開，想要繼續為了彼此努力，在這段感情裡面你有太多的不甘心，你以為必須是要他才可以跟你一起完成，但是其實你們兩個都已經把這段關係圓滿了。你們只是現在不再需要彼此了，你需要的就是找回那個能跟自己獨處的時光，痛哭一場吧！為了你這陣子的努力好好安慰自己吧，你不需要勇敢，但你也不是真的需要他的陪伴。

【講前任壞話】

分手之後你總是想起美好的回憶嗎？這只會讓你更痛苦。想想他的不好可以加速這樣的痛苦結束，你知道你值得更好的，他也沒有辦法為你再做任何努力跟改變，分開只是剛好而已，慶幸自己沒有浪費更多的時間在他身上。

【打扮自己，找回自信】

分手之後你就像失去了身上某一個重要器官，你也失去了自信，不再感覺到自己是完美的，你覺得一定是因為你不好所以才會被迫孤單。但是親愛的，你的美好並不是因為另一個人襯托，你需要的是欣賞你的人，讓你更懂得愛自己的人，如果分手後你覺得更沒自信了，代表你過去太依賴對方，把自己的價值都送給對方任意對待，現在開始就好好的打扮自己吧，找回屬於你的自信，才能更懂得要如何愛自己，用自己喜歡被對待的方式對待自己。

【回到單身時自在的樣子】

找回記憶中的感覺是最容易的，不管過了多久，還記得單身時候的樣子嗎？在這個人還沒出現在你生命之前，你也是好好的過了啊。你可以一個人逛書局、看電影、吃飯，只是太久了你忘了，其實那時候你過得很好啊。

Maggie黃美肌 | 哲學系YouTuber | 擅長星座分析感情事💘也喜歡幫朋友感情解惑。

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