【新女性專欄】👩輕熟女的個人／感情❤／事業關鍵字🖋
現今社會因為求學時間拉長，工作和進入婚姻的時間都延後，讓人生前半部最精華的時間，從青春時期逐漸平移到25-35之間的輕熟女（男）的年齡層。此時，也正是每個人逐漸獨立、摸索出自己的生存之道，建立穩定的感情和發展事業的重要階段。
身為輕熟女的前輩，分享這些年來自己生活／戀愛／工作上的所見所學，希望對邁入這個年齡區段的你們，提供一點建議和提醒。
生活上：學習自己獨處，享受生活
年輕女性常常會糾結人際關係，希望融入各種圈子裡，不要成為別人眼中的異類或孤僻。
當成長到輕熟女的年紀，就會發現其實能享受當下生活，且能和自己安靜的獨處是最重要的。
獨處是一種修養和能力，在安靜自處時能學習與自己對話，學習享受孤獨的體驗，並且提升心靈的強度和內涵。
一個女性不會享受獨處的時光，就無法盡情享受生活。獨處可以讓你更認識自己，了解並傾聽自己的內心聲音。學著安排自己的時間，讓自己成為人生真正的主人。
推薦獨處的時間和原則
- 每天過微型人生：近年來聽過最喜歡的生活理念－「微型人生」。將一天／一週／一個月當作一生來用，一種活在當下的態度。在這微型人生裡，別忘了將自己的義務責任盡了，同時也完成自己想做的事情，回顧起來才能覺得不虛此生。
- 保留放鬆時間和自我檢視：現今的生活工作步調飛快，每天或每週至少２－３天，給自己安排個放鬆時間，可以好好反省檢視自己，留點時間讓心靈可以從工作中釋放壓力，並再度找到前進的方向動力。
- 學習新事物自我充電：人生永遠充滿的新的事物，除了工作外也請發展自己有興趣的新領域，新的事物刺激可帶來新的想法和創意，無論是語言、技能或者才藝，儲備能力充電自己，未來可能有其他大發展的應用。
- 安排一場豐盛的旅行：旅行永遠是最好的心靈慰藉，尤其是單身的旅行。適時為自己安排一場說走就走的旅行，自己安排行程和規劃，挑戰自己沒去過或沒挑戰過的事情，讓每一步都成為人生的洗禮。
戀愛上：先愛自己，再愛他人
若有人問你個問題：你愛自己嗎？你的答案是什麼呢？
我們一定要能夠學會愛自己、體貼自己，才有能力去愛他人。 不去逃避自己真實的感受、處理自己的負面情緒，不壓抑，才不會使自己活在不安、不愉快、不滿足的情緒當中。
如果我們一直沒有學會愛自己，一直處於不安、不愉快之中，我們會很容易在跟別人相處的時候「只想到自己」或不能處理好負面黑暗的情緒。若自己都感受到這些，我們要如何愛別人呢？
「讓自己快樂」與「讓他人快樂」永遠是正相關的。 如果你沒有讓自己快樂，別人絕對也不會因為不快樂的你而快樂 。
推薦愛自己的方法：
- 接納與承諾：學習接納自己的所有，並愛惜他。思考自己要怎麼生活和面對關係，並承諾自己，相信自己能逐步完成理想中的目標。
- 讚美自己：每天早上對鏡子裡的自己微笑，為自己打氣或說句讚美的話。不要過分羨慕別人，認真發掘自己有的長處和特點。
- 聆聽內在：無論面對任何事情，請優先傾聽自己內心的聲音，非跟隨他人的批判或言論起舞。請注意：你的人生是為自己而活的！
推薦愛人的方法：
- 信任對方：成熟的愛情，是要能呼吸的。讓雙方都能感到自在，給予對方自由的空間，維持有點黏又不會太黏的愛情。「信任」是所有感情的基礎，能確保關係的健全和良好互動。
- 允許對方做自己：有人說愛情就是一種獨佔，我們希望約束或改變對方，卻忘了我們當初愛上對方的初衷。請讓雙方可以放心的做回自己，保持每個人的獨立性和自主性很重要，讓雙方都能維持自我。
- 尊重差異並處理衝突：兩個人是獨立的個體，各自有不同的家庭、成長背景和經歷，想法上難免有差異。要記得尊重和溝通是相處的王道，在衝突中學習要怎麼尊重對方的想法，並讓兩人能抒發己見彼此溝通，才能取得待人處事的共識。
有人說輕熟女性找的對象，是要看對方的生活方式。我也非常同意，想要經營一段長久穩定的關係，除了初期的戀愛火花，彼此的想法、生活和溝通方式才是最重要的。
事業上：勇於嘗試不可能，踏出舒適圈
在這前半生的黃金十年，必須為自己的事業工作打下良好基礎。這時的妳，已經不是完全的職場菜鳥，有經驗也有想法，但沒有太多的背景家累，還能有出去闖的熱情。
建議大家在這段時期，對工作盡力且多方嘗試，不要怕失敗因為妳還有時間的本錢，只要勇於負責並勇敢前進，便能在工作讓得到經驗或收穫。
建議在工作中挑戰：
- 做得比份內工作多：不是要妳一定要加班或做些已經上手的工作，而是在熟悉的份內工作之外，進一步多做些具挑戰性的工作。有挑戰才有進步，工作也能累積經驗成長。
- 著重過程更勝成果：愛迪生說失敗為成功之母。努力工作挑戰，即使過程中有困難或障礙，都能奮力找出方法克服，讓這些經驗成為培養能力的養分，成為人生中有意義的事情。
- 走出舒適圈並創造運氣：勇於挑戰新事物，才有機會成功。預先把自己的能力準備好，才能在機會來臨時，立刻上前抓住他。
擷取自：《推銷自己》書中14個成功人士的特點。
目前來看，我很享受這段輕熟女的時光。比起20初代不夠有自信、會慌亂的自己，現在的我因為更了解自己的優點和缺點，更能和自己和平共處，珍惜自己所擁有的一切，更勇於挑戰自己，將每一天都活出意義。希望你也能在這段時光中，找到自己、工作和感情的平衡，體會人生的美好點滴。
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