單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作...
很多事情太久沒做就會覺得不熟練，談戀愛當然也是這樣，單身太久，甚至都忘記戀愛感覺的妳，希望能迎接心動的愛情，卻苦等到現在都還沒開花結果，或許是妳忘了先調整好戀愛的頻率，記得複習以下8個準備動作，讓妳在今年底前順利脫單。
快恢復妳的戀愛智商
人們常說:熱戀中的人，往往智商都會降低，但感覺單身太久，妳的戀愛雷達也會開始失真，談戀愛不得不說還是有些小技巧，除了被撩，也該知道在什麼樣的時間點，給妳的曖昧對象一些甜頭，或是發出一些明確的訊息，相信條件不錯的男生，也是很多人在覬覦的獵物，像是別忘了回應對方的訊息"、"兩個人簡單的約會吃飯看電影"、你也可以主動聯繫男生，才有機會讓雙方的關係得到進展，千萬不要因為課業或工作忙碌，讓對方以為妳對他沒有興趣。
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不要急著就自我防備
或許是上一段戀情給了你一些不愉快經驗，讓妳反射性的自我保護，除非妳選擇男朋友的眼光有問題或是運氣太差，不然都該給新對象一點機會，但這也不代表就是要迅速接受新戀情，大家以平常心的方式認識，從朋友開始相互了解，但不要在感情都還沒有開始之前，就不斷擔心自己會失敗，會有失去的一天。
千萬別老是猶豫不決
真的喜歡就不要躊躇不前，有些人談戀愛注定失敗的原因，是她總在尋覓夢想，但每個男生或是說每個人都一樣，各有他的優點與缺點，愛情裡尋求的是一份契合，配上了妳剛好就是適合的一對，別老是拘泥於妳的理想條件，而錯失抓住幸福的機會。
善於處理自己的感情
讓自己成為高EQ的人，談戀愛說到底是兩個人之間的親密關係，如:焦慮、缺乏安全與信任感、抑鬱、恐慌、易怒、掌控慾望，或是妳看對方的某個行為不順眼，就不留情面的指責，都會造成雙方的關係緊張，好不容易脫單了，卻敗給自身的情緒，試著提升妳的情商，管理好自己的感情，良好的溝通可能就得以改善。
改變日常的生活模式
很多人嘴巴上喊的想要戀愛，但每天的生活模式仍就一成不變，這大概連求月老幫忙，月老都覺得心累，至少妳該做些努力，像是透過活動認識新朋友、參加正當的約會聯誼、興趣社團...等等，放假一天到晚躺在家裏，真的會單身一輩子喔!
別老擺出一副高姿態
平易近人的美女VS高高在上的公主，應該還是前者比較受到廣大的男性歡迎，有些女孩的論點，"我就是不想讓他這麼快追到我啊!"，"我就是想再享受一下曖昧的感覺"，但妳畢竟不是對方肚子裡的蛔蟲，時間點拿捏不準確，對方真的轉身離開，就悲劇了，再說，能細水長流的愛情，是要雙方互相付出的，如果妳只想單方面獲得，當對方被榨乾到筋疲力盡，也許就是你們的愛情，畫上句點的時刻。
總覺得自己不夠完美
自卑也是阻卻妳迎接愛情的巨大屏障，有些女孩的自信心比較不足，或許是因為家庭背景或家人的關係，也有的在上一段戀情裡遭受過挫折，總擔心自己不夠好，不值得接受對方的感情，有一派理論認為這是種心理現象，當妳真心全意愛上一個人之後，都多少帶些自卑感，其實，不見得對方多厲害，而是妳情人眼裡出西施，把對方優點過度放大，忽視了他的缺點，一昧地認為對方好棒，自己卻不夠格，這是不對的，千萬不要否定妳自己，也不用誇張美化對方，平等的對待，才是愛情該有的模樣。
拋棄單身很好的想法
一個人的想法會影響他的行動，如果妳老是只覺得單身很好，又怎麼會想開始談戀愛呢?也不要老認為談戀愛很麻煩，一體兩面，有失有得，想想妳脆弱或喜悅的時候，身邊有個人能發自內心關心妳或替妳高興，真的挺幸福的。
單身太久忘了怎麼戀愛嗎?最重要的就是先調整妳的心態，提升自己的內外魅力，保持真實的自我，當然也別忘了多接觸人群，才有機會遇到心儀的對象。
圖片來源:日本TBS恋はつづくよどこまでも、Pinterest、canva，僅文章分享使用!
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