親愛的,一起列下我們的的生命清單吧!如何經營伴侶關係 part1

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愛情沒有方程式,無法套進一個步驟,就能順利成功,

但有一些方式,能讓我們更認識對方一些,也才能找到相處的模式!

而了解彼此的生命目標,其實很重要。

當兩個人想要一起共度下輩子時,那我們更需要知道彼此是不是能往同一個方向前進,

又或是,能不能支持對方的目標,不阻擋他前進。

  

而『列下生命清單』這個方式,

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可以讓雙方彼此更深入了解對方想要的、和夢想,

也可能會在進行的當下,有再次愛上對方的悸動 XD

想像著,看著眼前那個在講自己的生命清單,眼睛頻頻發亮的他,

是不是覺得很心動呀~

    

那『伴侶間的生命清單』要怎麼進行呢?

step1  約定一個彼此都能放鬆的時間

約定好一個彼此都沒有事要忙的時間,大約2-3小時,讓你們可以好好沈澱下來,

不受外界干擾,也可以好好放鬆的時刻。

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step2  找一個舒服的地方

可以找一個清淨的地方,因為在寫清單時,需要彼此好好沈浸,不受外界干擾;

也可以點些香氛蠟燭,讓舒服的香味貫穿你的身體,讓你放鬆下來。

 

step3  彼此各拿一張A4空白紙,寫下彼此這輩子想做的30件事

不要經過思考,也不要考慮到對方或現在的狀態,以最直覺的方式寫下你最想做的事。

(不要偷看對方寫什麼喔XD 不然可能會影響你的答案)

 

step4  把就算這輩子沒做也不會心痛的事刪掉

即使沒做到也不會心痛,就這麼問自己,開始拿紅筆一一刪掉~

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step5  找出自己這輩子一定要做的10件事,依序排名

用黃色螢光筆圈出自己這輩子最想做(一定要做)的10件事,

是那種真的會後悔一輩子的事喔!沒感到後悔的就不是~

然後依序從1-10名(最重要-重要)排優先順序。

 

step6  將這10件事排名唸給對方聽,並說說非得做的原因

開始進到和對方分享的階段!

將這10件事唸給對方聽,並一一分享為什麼一定要做這些事,

或許你會在分享的過程中,感受到對方的認真傾聽,而感動呢!

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step7  將彼此的10件事放在一起,找出一項你們彼此覺得最重要的共同項目

從彼此最重要的10項生命清單裡,找出兩人的共通項目,而且是彼此認為最重要的!

而這就是你們一起生活的目標喲!

如果沒有的也別緊張,不一定要是完全相同的項目,

例如:他這一輩子要去淺過全世界的海域,而你想買一艘船去流浪,

那或許對你們來說的共通點就是:自由自在的海上生活~

這樣就找出你們的共通點了!

   

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透過這樣的方法,你們會對彼此生命中渴望的事,更加清晰,

也能讓彼此更了解真實的他,到底有什麼潛在個性與隱藏的夢想。

當然最後Finish後,一定要給對方一個大大的擁抱,將這個共同目標寫在你們看得到的地方~

(在房間可以輕易看見的地方)

每天早晨起床時,看到這個目標,就會有滿滿的動力面對未來了!

  

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#情侶相處 #情侶543 #兩性議題 #兩性關係 #兩性

關於本文作者 — Ms.Noemi

作家 / 品牌行銷 / 自由講者 

“ 始終認為人生有無限可能,不願畫地侷限自我,只想盡情體驗人生。”

Y世代女孩,擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟,正寫著自己未來的人生劇本,讓自己朝著世界旅人的願景前進。

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喜歡寫作,也喜歡旅行,這兩件事是唯一能療癒自己的事情,也希望能透過寫作,分享更多想法給喜歡我的人。

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