「被否定時，感到價值的低落怎麼辦？」
我的ig anniesplanet2018
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我跟啾寶的母子裝扮
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我們來談談療癒是什麼。
很多時候我們很開心很直覺去做某件事，或是愛某個人，可是這是單純會在被拒絕後信念遭到摧殘，你會開始覺得做這件似乎不好，對方應該不愛自己，自己的價值好像沒那麼重要，那我們來舉例一下好了。
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某b在愛情裡躍躍欲試跟自己喜歡的人曖昧結果最後不被喜歡，覺得自己糟透了。
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這個例子都是來自他人的否定，造成自己價值低落，我們想深一點好了，在他人說出這句話的過程中，對方曾經經歷了什麼。
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被喜歡的人否定：我們換個人想法，竟然對方願意曖昧代表一定有好感，但從好感到交往，對方曾經經歷什麼，他逃避的點可能是什麼，但如果想不到，那就是者雙方對交往這件事還有落差，但不代表你不夠好。
如果是曖昧期他在想什麼
1 或許對方還在情傷當中走不出來
2 對方認為要負責任談一段戀愛還不適合
3 覺得看到兩個人的差異但不好意思說明白
4 他就是一個渣男（原生家庭的問題讓他無法知道什麼是愛，或是濫用愛的能力）
所以說當一個人願意跟你曖昧的時候，他是欣賞你的，但是中間有很多化學反應正在發生中，他沒有給你答案或是拒絕都不代表你不好，而是他也正在經歷些什麼，對吧
回到我們的時空繼續相信愛，總有一個人在愛的地方等著你。
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所謂療癒就是「諒解」「了解差異性」，會感到價值低落就是因為差異性的不被認同，但換個想法大家就是在不同的時空說出當下的話造成了傷害，別在對方的時空努力，因為她也正在經歷自己的人生～
回來自己的時空空間好好做自己要做的事情，好好愛自己。
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但當你看到彼此的落差後，或許療癒就發生了。