如何維持好關係？教你三招心理學搞定！

-
想我就抱抱空氣，
我的可愛無處不在。

人際關係往往是生活中，
最難解決的問題之一。

該如何與他人相處才能融洽？
過度討好對方卻迷失了自我？

今天編編想來跟大家聊聊，
關係相處的三大心理學定律。

1. 相悅定律
想要別人喜歡自己，
你要學著先喜歡別人。

相悅定律指的是，
人與人感情上的融洽和相互喜歡。

這份關係是雙向的、互相的。

當彼此間的感情轉為單向，
一個人的喜歡無法得到對方的回應時，
這段關係很有可能會走向結束。

「當你滿足對方的交往慾望，
也就能滿足自己對關係需求。」

2. 鑰匙定律
即便什麼都不懂，
也要懂對方的心。

一段關係的建立就像一扇門，
如果能理解對方、同理對方的感受，
才能打開這道名為友誼的大門。

鑰匙作為彼此間的媒介，
無非就是關心、陪伴、同理。

交朋友沒有什麼好方法，交心就行。

3. 互惠關係定律
我給予你需要的幫助，
你也會給我同等的回報。

心理學家霍斯曼指出人與人的交往，
本質上就像是一種社會交換。

人們期待自己得到的，
能多過自己願意付出的。

然而，只有當付出與收穫相等時，
彼此間的關係才能平穩地維持下去。

就好比一段關係中，
某方的付出遠遠大於另一半給予的愛。

除了心理會感受到不平衡之外，
會開始覺得對方沒有那麼愛自己，
然後懷疑關係、譴責對方的行為，
最終這段關係也將走到盡頭。