8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。

到底你是曖昧對象還是備胎？相信這個問題，是很多人剛認識有點動心的新朋友時，都十分想知道的答案，今天就針對愛情備胎這個主題，來探討男女之間交往的關係，8點分析你可能被當成備胎的特徵跡象，查詢2019年國外針對約會趨勢的主題文章，也提到一種解釋備胎心理的英語專有名詞Cookie Jarring，也聽過有一類人抱著僥倖心態，即使非常清楚對方有其他喜歡的對象，但還是期待有備胎轉正宮的機會，到底值不值得呢？就透過以下的內容一併來說分明。

延伸閱讀：男女交往後另一半使用交友軟體APP心態到底是什麼呢?

其實知道自己是備胎以後，要決定是留下還是離開，並沒有想像中的難，真正困難的是你還分不清，自己仍在跟對方曖昧，還是對方只把你看成他的一個備胎，不妨先觀察看看對方的行為，這8點分析都是關於備胎特徵跡象的參考：

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【備胎特徵跡象】

【Cookie Jarring】

【哪種人喜歡擁有自己的Cookie Jar】

【備胎特徵跡象】

1.他會忽冷忽熱，對你愛理不理。

2.他對於約會安排可有可無，不主動積極。

3.他似乎是沒有人約，才想到要主動找你陪伴。

4.兩個人之間的關係，總是你付出的要比他多。

5.當你需要他時，他卻沒把你擺在第一順位。

6.總是行蹤不明，甚至對他的交友圈一無所知。

7.兩個人只會單獨見面，也拒絕認識你的親友。

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8.他就是不願意去承諾雙方的關係。

【Cookie Jarring】

進一步談到近年的線上約會趨勢新興名詞Cookie Jarring，從Cookie Jar字面上理解為餅乾罐，加上ing變成Cookie Jarring後，用於描述交往關係之中，延伸意指對方把手伸進餅乾罐裡抓取餅乾的動作，而你其實只是他餅乾罐裡的其中一片餅乾，當他不合胃口的時候，他就再挑別塊餅乾，如同人際關係裡的另個英文字彙back burner，只是他的備胎。

再換個簡單的同等說法，就是”back-up plan”預備替換的計畫，或”security blanket”，好比是小朋友抓著的，有安全感的小絨毯。你的存在，只能依附他的喜好，你完全喪失了主動權，而Cookie Jarring的相對詞是Benching，可見關於愛情，過猶不及都不是件好事，心理學家也說擁有這種Cookie Jarring備胎心理的人，跟婚姻狀態無關，不代表只有未婚的人，為了尋找共度一生的人，才會呈現騎驢找馬的行為，有些已婚的人，為了滿足填補自己的心靈，仍舊會有這樣的備胎心理。

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【哪種人喜歡擁有自己的Cookie Jar】

面對太多選擇的時候，反而無法做出選擇的人，但又同時渴求著安全感和慾望，無法給予對方承諾，發展長期關係，或是把標準訂得太高，老是幻想找尋唯一真愛的邏輯。

其實，不只Cookie Jarring，像是yo-yo dating or yo-yo relationships，也被證實很難找到你的愛情，因為這些人可能都是為了心靈的匱乏、性愛、寂寞、從你身上得到某種好處，才選擇跟你曖昧不清，Cookie Jarring用台灣渣男渣女的說法來解讀，就是「漁場管理」的概念。

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正常的男女交往，本就是要有承諾且雙方願意發展長期關係，當你發現了上述8點備胎特徵跡象，十分確定已經被cookie-jarred了，千萬不要再自欺欺人的當他手中那塊「食之無味，棄之可惜」的餅乾，請勇敢又睿智的做出果斷決定，拒絕當Cookie Jarring這類人的愛情備胎，別繼續成為這種網路交友約會趨勢的受害者，離開他，你才有機會找尋到真正的幸福與戀情，而不是一直停留原地浪費你的青春。