失戀讀書寫作會 寫作導引 ｜同理

#讀書談感情
#失戀這麼好的情緒不拿來創作太可惜了

蕭伯納說：「世上最可怕的事，莫過於妳的丈夫鎮日把他的想法一五一十告訴妳，而且還想知道妳怎麼想。」他講的是「同理」。

有人問我：「真的有這樣的男人嗎？」還有人和我說她遇過這樣的男人，這時候，就會希望這個男人不要那麼誠實。身為一個老婆，希望老公對我誠實，但如果這樣的誠實法，我就會覺得很煩。

但這樣的行為，是不是身為女性的我們常常對伴侶這樣做呢？

如果我將句子改成「你的老婆每天把她的想法一五一十告訴你，而且還想知道你怎麼想。」大家還會覺得是「世上最可怕的事」嗎？

所以當你每天，一直在跟伴侶或家人分享事情，他或她不理你時，請將焦點集中在「一定是話題太無趣」這件事上，並不是他不愛你或是沒有把你放在心上，不然這人幹嘛跟你交往或結婚？

請不要否定你們的感情，而是練習當一個有趣的人。

這時候，可以練習聊天的技術，這方法可以用在所有想聊天的對象，不只有伴侶：

首先，先默默觀察這人的喜好，投其所好的選話題。聊天不能只聊自己喜歡或會的，因為一個天要聊得好，必須要有共鳴，所以要選擇共鳴點。

其次，從讚美開始，承認自己的不足，適當的示弱。因為世界上知識那麼多，又不可能什麼都會，尤其你是剛學習的新知識，不如對方很正常。即便是同領域也有觀點的不同也很值得交流。要學會看見別人的閃光點。

最後，就是對自己保有自信。每個人都有一些自己覺得優於常人的點，每當遇到聊天時自卑感浮現時就想起自己的亮點，然後告訴自己：「現在不會不代表以後不會，而且我的某亮點很強。」這時候心理就會有張飛不可能打岳飛，畢竟不同時代，郭台銘和林懷民不同領域，但都是佼佼者的想法。這點特別重要，如果沒做到，容易變討好，自己不開心，對方也會覺得尷尬。因為那不是你呀！

但當以上三點都做到時，你就能好好的和對方聊天。因為你能同理他人，而且不會因為自卑而升起防衛機制，嗆對方、忌妒對方，和對方找架吵，或是覺得委屈、懷疑猜忌對方。

當沒辦法聊天的時候，就會有怨念升起「連聊天都不能，還算什麼朋友？」「連聊天都不能，還算什麼情人？」「連聊天都不能，還算什麼伴侶？」因為人注重的除肢體接觸與實際生活外，還重視情感交流。

關係是需要經營的，能好好聊天是人維繫感情的最基本原則，當能掌握時，你就能好好維持兩人的關係，好好的相處，聊天聊得很開心。

人是感覺動物，當你想起這人都是開心的感覺時，你就會覺得自己跟他很好，反之亦然。

真心推薦可以試試看喔！一點都不難，只是需要多練習。