☁️ 如何讓感情增溫_溝通言語篇 ☁️
嗨嗨 大家，我是雲搖
標題很聳動
要怎麼做才能讓感情增溫呢
我想這個是很多人煩惱的問題
不論是曖昧中，還是感情中
這個問題有很多種解法
雲搖接下來會把自己觀察到的
一篇文一篇文的跟大家說
今天要來聊聊的是溝通的部分
不知道大家記不記得前幾天有發過一篇文章
是跟情侶間
好好的溝通後，感情更好的故事
只要是相處
就離不開溝通
而溝通中很重要的一個元素就是言語
言語能讓彼此的關係更加緊密
也可能變得更加疏離
吵架就是最好的例子
言語不只是溝通的工具
他也代表著一個人成熟的過程
顯現一個人的生活方式跟態度
所以在說話前，要先好好地了解自己
為什麼我會出現這樣的情緒
為什麼我會想要用這樣的字句
對方給我的感覺是什麼 等
以下給大家五個可以先問自己的問題
1️⃣ 你說話的語氣跟誰相似，
你喜歡他這樣跟你說話嗎
2️⃣ 你的用字、情緒有沒有受到什麼事件影響，
具體來說是什麼
3️⃣ 你說出這句話後，會不會後悔，
以前有發生過類似的事情嗎
4️⃣ 你想透過這句話表達什麼，或者隱藏什麼
5️⃣ 有沒有什麼想法會影響或妨礙你說話
我知道一開始很難
尤其是情緒上來的時候
但越是這樣，就越需要冷靜
雲搖一開始在練習時
都會直接跟對方說：
給我一點時間，讓我冷靜一下
或者就不要在當下說話
等到自己冷靜後，再跟對方說前面發生的事情
我的感受 我的想法
雖然不是直接溝通，但總比對方什麼都不知道好喔
我分享一個自己的經驗
以前的我，也是有話直說
因為這樣，當我遇到一樣個性的人時
我完全無法接受
在我們兩個相處越來越緊密的同時
我們的衝突也越來越大
吵到需要彼此冷靜
最嚴重時，甚至快到絕交的地步
但也是那時候開始，我開始學習溝通
學習情緒管理
有一次，對方因為工作煩心
所以對我的態度就很不耐煩
當下我也是超級不爽
但是不爽三秒後，
我也知道他的情緒不說是針對我的
所以後來我選擇簡單回覆
像是「喔」 「恩」「辛苦了」
隔天我才跟他說這樣你會讓我感覺不舒服
明明不是我的問題，情緒卻在我的身上
明確說出事件跟我的感受
當然對方也可以接受這樣的溝通方式
所以我們現在是非常好的朋友
也是合作上的好夥伴
因為我們找到了一個彼此舒服
也可以知道對方真實想法的方式
要找到好的溝通方式不容易
不僅要了解對方，更要了解自己
除了透過相處外
我自己也會利用靈擺、生命靈數等輔助
讓我可以更好更快的抓到該如何用對方溝通
怎樣等方式是他比較可以接受的
也會多看情緒溝通相關的書籍知識
讓自己多一些溝通技巧
你也想要透過溝通讓感情加溫嗎
跟著雲搖一起學習吧
我會在這邊分享相關的知識
期待我們一起變得更好
Let’s evolve
讓我陪你一起改變
祝願
大家都可以找到通往理想的道路
我是雲搖
我們下次見
