如何懷孕成功？現代人求子心切，壓力大、文明病造成求子不易。幾招打造易受孕體質。
如何懷孕成功第一步：夫妻進行健康檢查
如何懷孕呢？當時為了避免自己方向錯誤，所以，我跟老公到醫院做了徹底的健康檢查。確定子宮、卵巢部分是健康的。老公的精子部分也沒問題。
因為常看到很多人，在對自己身體都不了解的情況下，就開始吃一些偏方。結果有的發現根本先生就是無精症。所以，根本無法懷孕～那先前的努力不就白費了嗎？所以，強烈建議夫妻要先健康檢查。
當時，台中市也對婚後孕前的夫妻給予健康檢查，只要到有配合的醫院，只要付健保費就可以得到完整的健檢，非常方便。
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如何懷孕成功第二步：對症下藥
當時，做了很多功課以後，所得到的資訊是子宮越健康，越容易將受精卵留在子宮裡。所以我開始調理我的子宮。當時找了好幾家，我記得第一家，還要搭配量體溫。可是～我實在太討厭一直記錄體溫了。而後找到的一家，是利用針灸搭配燻肚臍的療法。不需要每天量基礎體溫～～
醫生的說法是，這個方式可以暖宮（子宮），受精卵比較不喜歡寒冷的環境，所以～需要將子宮暖和起來。說也神奇～就在我調養不到一個月，我還真的就懷了第一胎。
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如何懷孕成功第三步：營養品輔助
我在準備懷第二胎時，剛好看到網路介紹，肌醇好像可以幫助受孕。第二胎備孕時，我已經38歲了～～而且長時間工作下，壓力也很大～
我就隨手買了罐肌醇來吃看看～～可怕的是，吃不到一半，真的就懷孕了～～～在準備懷孕前，為了寶寶的腦神經發展，我都一直有在吃葉酸的習慣，因為不知道何時會懷孕，就很早就在補充了。再加上肌醇的補充，懷孕如此順利，也讓我自己嚇到～～
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如何懷孕成功第四步：放鬆心情
我還記得在備孕第一胎時，從外國買了大量的驗孕試紙～根本是想要驗到兩條線想瘋了。所以，完全可以體會那種求子心切卻又ㄧ再落空的心情。
我記得，當時去看中醫時，他給我了無比的信心，他告訴我，一定可以讓你成功懷孕的。我覺得信心比什麼都還重要，我無條件的相信了～～果然也成功了。
在懷孕卡關的時候，建議夫妻可以一起看場電影、去旅行，找找夫妻相同的樂趣去做。心情放鬆下，也比較容易懷孕。
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如何懷孕成功第五步：男生補充維他命
一般來說，會建議男生吃含有鋅的食品，比方：海鮮類。或是透過維他命補充不足。胡蘿蔔素也是重要的成分。
最後，還是沒辦法懷孕的話～～可能需要透過人工生殖系統～不過，這非常傷害女生的身體，這是我不會考慮的部分。
如果不介意～我覺得領養一個孩子也是不錯的選擇。
其實，在當了爸媽之後，才知道這一切才是個開始～各種時期的教養問題，才是真的需要去解決的。
編文撰寫#臭美爸&臭屁媽
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