孕中期困擾、胎動,孕期要補氧?!/蒙古產檢17W

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17W+2D / 2020.12.31 跨年日

防疫管制出門不易,就醫更不便。原訂回診日沒排上,預約在2020最後一天,好久沒出門,跨年日,覺得更有意!! 一家三口一起到醫院產檢與寶寶見面,大寶好興奮。

第一位,省不少等待時間。超音波檢查寶寶大小、成長狀況。確認12/15複檢的尿液病毒分析報告(12/2尿液基本檢查報告有異,才做病毒分析檢查),順利過關。

詢問醫生『常感覺吸不到空氣(缺氧)』。醫生:疫情間,在戶外機會少、出門又都戴著口罩,建議補充氧液。

O2氧液補充劑:烏蘭巴托市海拔約1350米, 相較空氣中的氧氣濃度較低,以及烏蘭巴托空氣和環境污染。氧液,可促進新陳代謝。(蒙古官網臉書產品介紹。)

掛號:45000

尿液病毒分析檢查:53100

O2氧液補充劑:70000

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DHA:32500

孕中期困擾

身體不適慢慢減緩,食慾恢復,體重也快速增加。 撇除孕期身體不適,生活上遇到第一個困擾 ,是穿衣!!

第一胎,很藏肚。6~7個月才看起來像孕婦,沒特別購買孕婦裝。現在四個月,已穿不下平常的服裝。加上蒙古冬季,外出穿的厚重,卡一顆大肚,穿衣真的好困難。

皮膚狀況,蒙古氣候極乾燥,乳液怎麼補都覺得不夠。癢,白天還能忍,入睡後癢醒,醒來看到肚子上一條條紅紅指痕,好想哭。

胎動!? 恢復運動

平躺時,偶而已經可以感受到肚子在動。不是很明顯,一定要平躺、安靜時才有機會發現。第二胎,還是很期待『胎動』,感受與寶寶的連結更深。

恢復停滯三個月的運動,很多動作已無法,但簡單拉拉筋、伸展還是非常舒服,腰痠、難入睡的狀況也改善。

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大寶期待二寶到來,時不時就說『我好想趕快抱抱寶寶』『我要跟寶寶一起做....』畫圖裡也常出現寶寶。她已經準備好當姊姊!!

費用紀錄為MNT(疫情間匯率變化大,有興趣朋友,可用 TWD:MNT 約 1:100 換算)

🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom / Zoey

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