如果妳也曾因為「母奶」讓自己心力交瘁，請相信自己，無論什麼選擇，妳都是最棒的媽媽！
我曾經因為是否要退奶，感到內心罪惡感深重…
每天，一邊流著淚和寶寶說對不起，一邊又咬著牙堅持餵母奶，
那10個月忍著強烈孕吐的我，懷胎後整整瘦了10公斤，
以為產後就解脫的我，在餵母奶時卻又一次又一次的折磨著自己，
身體的痛可以忍受，但內心的煎熬卻很難忍受…。
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關於這篇文章，是我一直想說的心裡話，
並非鼓吹配方奶或是母奶，
簡單來說，就是一句話：讓媽媽開心的奶，就是好奶！
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相信許多做為媽媽，對於哺乳這件事情，
無論是在懷孕中還是產後，
都會被身邊親朋好友（阿公阿嬤爸爸媽媽叔叔阿姨隔壁六嬸婆…）、
護理師、醫生鼓吹+洗腦：母奶就是寶寶最好的禮物！
是的，哺餵母乳一切看似自然又簡單，
醫生會跟妳說母奶對寶寶多好、多健康且又天然的事情，
甚至會說大自然中，哺乳動物都是讓新生兒喝媽媽的奶，無一例外，
所以餵母奶是天經地義、理所當然的事情！
母奶有抗體，可以藉由母奶來傳給寶寶，所以寶寶不容易感冒blablabla....
事實上，真的不容易感冒嗎？
所有母奶正義魔人絕對是不容許妳說一句母奶的壞話，更不容質疑，
因為母奶就是最好的！？
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但是我們不也是喝配方奶長大的嗎？
母奶雖然被推崇得地位至高無上，但實際上卻無法有人很明確告訴妳、
也無法用科學證據證實：
「喝母奶智商比較高？」、
「喝母奶不會生病？」、
「喝母奶長比較高？」…等，
也就是說，除了配方奶有可能受到環境或人為汙染的缺點，
說母奶更好更營養的，都只是一種勸說媽媽們哺乳的理由。
妳可以聽到一百種餵母奶＂對寶寶＂有多好的理由，
但＂對媽媽＂好的理由，卻寥寥可數…
對媽媽好的，像是餵母奶能幫助宮縮排惡露、因哺乳消耗熱量所以產後瘦身快…
說真的這些理由少之又少…
媽媽們辛苦的忍受孕吐害喜反應、花費10個月的辛勞，
在產檯上拚盡全力地賭上性命生下新生兒，
最後所有人的目光焦點全部都放在這個大家寶貝的新生命上，
媽媽那10個月的辛苦、產後身體機能的恢復…全部都被淡忘忽略，
甚至連產後都不放過媽媽們，這社會近乎強迫的要求媽媽們餵母奶，
好像不餵母奶就不愛寶寶、不是一個好媽媽！？
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最近有一個新聞是因為打了新冠肺炎疫苗，隔天寶寶猝死的案例，
後續專家學者紛紛跳出來說：兩者不相干
並提出一堆理論，解釋疫苗和新生兒猝死毫無關聯，
這讓許多哺乳中的媽媽心中害怕恐懼，
擔心自己接踵疫苗後，到底該不該哺乳？
以醫學理論上，專家說接踵疫苗後，病毒不會跑去母奶內，
所以不會造成寶寶猝死，
（但是很多醫學理論都是後來又被新的研究推翻？）
我想，哺乳中的媽媽們如果心存恐懼，
對施打疫苗是否能夠哺乳有疑慮，
請放寬心，相信自己，堅持哺乳沒有錯，改配方奶也沒有錯！
如果認為現在的醫學研究是值得信賴的，
那就放心地繼續哺乳，相信專業，
如果真的有一絲疑慮，也不要因為「母奶最好」的理由去道德綁架自己，
就餵配方奶吧！
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相信許多母奶道德魔人看到這邊已經心中一把火了，
但以上我都並非要貶低母奶，
只想告訴大家，配方奶也很棒！
（我自己也曾哺乳，知道這箇中辛苦…）
我曾經因為是否要退奶，感到內心罪惡感深重…
每天，一邊流著淚和寶寶說對不起，一邊又咬著牙堅持餵母奶，
那10個月忍著強烈孕吐的我，懷胎後整整瘦了10公斤，
以為產後就解脫的我，在餵母奶時卻又一次又一次的折磨著自己，
身體的痛可以忍受，但內心的煎熬卻很難忍受…。
所以我查了許多資料，問了許多護理師和醫生，
我才發現，大家都像機器人一樣重複著：媽媽要餵母奶喔～母奶是最好的～
原來是這些洗腦的字句，在我心中一遍又一遍的覆誦，
又在我想退奶的時候，一字一句地用力地鞭笞著我，
原來，我被母奶道德綁架了自己。
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與其淚流滿面的為了寶寶要不要喝母奶這件事情感到罪惡萬分，
不如將這些懊惱、難過的時間拿來陪寶寶唱歌、聽故事書，
媽媽們請放心，能夠讓自己最輕鬆自在的哺餵方式，
就是最適合媽媽和寶貝的方式！
餵母奶是不是最好的，看個人信仰，我只知道，
吸收媽媽的正能量，才是對寶寶最好的！
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希望這篇文章，
能夠鼓勵到許多正在為是否退奶而感到焦慮罪惡的媽媽們！：）
育兒還有許多難關，我們還要一起披荊斬棘度過人生的每一天，
媽媽們，我們都辛苦了！
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