全職媽媽的7個生活儀式感Tips，做自己才能閃閃發光！
沒有後援加上疫情的關係，我成為了一位全職媽媽，每天都是育兒、家事的無限循環，孩子非常可愛，但大家都說看孩子成長會很有成就感，我卻沒感受到，只覺得自己要變成黃臉婆了！每天和老公抱怨，覺得這樣也不是辦法，我開始思考要怎麼樣才能讓自己變回原本的自己，不是當了媽媽就失去了自己。
Tip1每天都要吃早餐
總是先餵小孩喝奶吃東西嗎？孩子肚子餓會哭，大人肚子餓會忍，所以媽媽總是把自己的需求向後推，餵完孩子後也要記得餵飽自己，就算只是簡單的水果麥片加牛奶，放自己５分鐘好好的吃早餐，開啟新的一天。
Tip2 種一盆花或一株草，每天給他澆水
家裡只要有一棵植物氣氛會完全不同，試著自己種一株草或一盆花，沒時間去買也可以種食材裡的蔥、小白菜或是紅蘿蔔，讓自己每天有時間看看綠色的東西和天空，在育兒生活中喘口氣。
Tip3 趁準備副食品的時候烹調簡單而美味的食物
趁準備副食品的時候跟著季節烹調時蔬，就算零廚藝也能煮出很多好吃的東西唷，蒸紅薯、焗烤馬鈴薯、日式小松菜，而且只要買一罐白芝麻灑一灑，每一道都是IG發文會被稱讚賢慧的菜唷！
Tip4只是要去超商取貨也要穿得美美的
當媽之後是不是漂亮的洋裝都收在衣櫃，購物車裡只有小孩的東西呢！我本來都希望買的東西可以宅配，但兩個月都沒出門後我覺得能去超商逛逛也很好，所以東西都訂超取，然後穿很美去取貨，目標店員和你要LINE啊!光從各個鏡子反射看到自己很美就會恢復自信心情很好~
Tip5 彈性的調整時間，不要得了按表操課的強迫症
在孩子還沒很餓到爆哭的情況下，媽媽們可以不用這麼強迫自己要準時每四個小時餵一次奶，或一定要在什麼時候吃副食品和洗澡，早半小時晚半小時其實都沒有關係，讓孩子多睡一下，媽媽多放鬆一下沒有什麼！
Tip5 不要放棄關注你的愛好
忙著照顧小孩忙到每天只想放空追劇嘛！忘記自己在成為媽媽前，其實有很多愛好，時尚、追星、閱讀、投資、設計或攝影，像我的愛好是蒐集可愛的小廢物（就是沒什麼用處但長得可愛的東西），當媽媽以後一樣不可以忘記啊！持續投入你的愛好，會讓你的話題不只有媽媽經。
Tip6 曬曬太陽
聽說北歐人很憂鬱因為冬天的日照時數很短，曬太陽使人心情愉快，去陽台曬曬太陽，假日的時候背著揹巾帶小孩去散散步，不用一定要往大山大海跑，只是悠閒逛逛也能為你的生活帶來能量！
Tip7 減少追劇和手遊的時間
我知道當媽媽很忙所以孩子睡時很想放空，但媽媽的時間有限，如果一直追劇和玩手遊可能只會越來越空虛，並不能達到充實感，就算稱霸全伺服器當放棄這個遊戲時成就感就破滅了，所以放下追劇和手遊，你才有時間做閃閃發光得你自己！
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