家庭關係|小三的逆襲 有小孩後,夫妻關係五大改變與經營

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從得知懷孕的喜悅那刻起,媽媽的幸福指數應該是結婚後的巔峰!你有沒有一種錯覺,以前是「相看兩情相悅」,現在總是「相看兩厭」怎麼越看越討厭!(喂~總是在該成為神隊友的時候變神豬!該靜默什麼都別說的時候,又要長篇大論...是不是心有戚戚焉,兩行熱淚就這樣默默流下)

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等不及要與寶寶見面的懷孕後期,就如同七月半鴨仔,不知死活一樣!沒想到產後就是一陣昏天黑地!不過好話說在前頭,不得不稱讚老公在育兒方面,舉凡換尿布、餵奶、哄睡、洗澡、一打一留給我放風時間,都是能一肩扛起的神隊友!只是多了「爸媽」這個角色後,對於「伴侶」間的關係,也隨著有小孩後發生了不一樣的轉變。

1. 照顧小孩與家事分工兩頭燒

以前還沒有小孩前,家事分工就可以吵個三天三夜,誰做的比較多,誰做的比較少,真的是「剪不斷你還亂!」有了小孩後,工作、家事、照顧分工更是糾結。已經回不去「想幹嘛就幹嘛」的任性時光,成為媽媽後重心更是在家庭付出居多,這時候就必須要好好的與老公溝通、商量,以免被過度擠壓造成心理的負擔更沈重,家庭氣氛也會受影響。

我們討論的做法:

🌟照顧小孩:採分配時段,我早上、老公晚上。週末則採4小時輪班交換。小孩偶爾會到長輩家,就是我們的ME TIME!

🌟家事分工:誰是主要照顧者,另一個人就需要乖乖完成今天的家事(做家事比照顧小孩輕鬆多了,於是我每次都自告奮勇!)

2. 家用開銷的經濟分配

由於我們是雙薪家庭,經濟都是各自管理。隨著小孩的來臨,經濟的負擔比以前更重,在維持原本的收入,我們都降低了自己購物的慾望,減少不必要的支出,像是:衣服、娛樂、吃大餐的費用。對於開銷的部分,我們在這塊比較少有爭執,如果另一半的收入有銳減,則會互相Cover。(誰有賺錢就多出一點的概念!)這部分最忌諱的是「比較」,千萬別因為金錢付出的多寡,來認定誰比較辛苦,因為都一!樣!辛!苦!

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家用的開銷(民生用品、嬰兒用品...等)都是使用固定一張家用信用卡支付。這個費用大多是由老公來負擔,而我則是負擔照顧小孩的托嬰費用。每日的餐食大多使用外送平台各自解決,如果一起吃,就會輪流支付。

3. 夫妻關係的改變

從原本的兩人世界,到現在的三人共同體。最大的改變就是兩人間的感情開始轉變。以前總是有時間約會看電影,美美的吃一頓燭光晚餐。現在則是在家的時間居多,把過去打扮的時間變成照顧嫩嬰的素顏媽媽。其實這樣的轉變,有別於以前的熱戀濃烈,更多了家庭的緊密感。但偶爾太緊密還是會令人窒息!

我們討論的做法:

週末把小孩放到長輩家後(公婆家 / 我家),每週花一個下午的時間出門透氣約會,可以一起去健身、一起踩腳踏車、或是看場電影、吃頓飯喝杯酒,都有助於增加夫妻間的親密感,也很快能找回過去情侶的感覺!

4. 留時間獨處,做自己喜歡的事

我們兩個水瓶座的結合,最害怕的就是失去自由。留給彼此獨處的時光是非常重要的事。不需要每個時刻都黏在一起,黏太久真的很容易深陷崩潰漩渦!

我們討論的做法:

輪到主要照顧小孩的時段,另一個人就能做任何自己想做的事。或是小孩睡覺後,就是全部的ME TIME!千萬別碎念對方該做什麼...不該做什麼...,把時間的自主權還給對方,讓彼此都能享受自己,或是與朋友相處的時間。我最喜歡在小孩睡後,跟朋友們線上講屁話,這時光實在是太療癒了!誰~也~不~能~搶~走~

5. 爭執也是一種良性溝通

那天你說,這日子越過越悶沒意思,其實變黯淡的不是婚姻,是人。就是這些雞零狗碎,才讓日子變得越來越沒意思。-《三十而已》

生活就是充滿的雞零狗碎的瑣事,把原本的生活揮霍的沒意思。相信兩個人在沒有小孩前都是彼此喜歡對方,而這些喜歡跟愛,很常會因為小孩的加入而消磨殆盡。當生活被擠壓到爆炸時,一定要適時地和對方說出心裡話,就算有爭執,也算是一種良性的溝通。

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我們討論的做法:

當起劍拔弩張,很適合起爭執的時候,千萬別在孩子面前爆發,讓彼此冷靜一下離開現場,都有助於緩和當下的氣氛。老公不懂的心裡話,可以找家人、閨蜜好好暢聊。抱怨完後,在整頓一下思緒,找個適當的時機與對方溝通,相信都非常有幫助!

我在生完小孩的後兩個月,正是產後憂鬱蠢蠢欲動期+各種角色轉換不過來的碰撞期,大大小小的爭執通通沒少過,好像什麼事都可以隨時爆炸!我才驚覺,其實家裡的氛圍,會因為一個人而影響全家,也可以因為一個人,而讓結果變好!不斷地要求對方改變時,是否停下腳步想想如何改變自己。像是我看地上亂丟的衣服不順眼,就別要求自己去收拾,讓老公體驗看看家裡到處是衣服的崩潰場景,這樣一來,當他丟下衣服時,就會深思自己的衣服是自己的責任,應該自己收拾。

家庭關係總是無法一言以蔽之,從小地方開始做起、慢慢溝通,就算還是會崩潰,至少還有努力下去的動力。但如果有一方已經開始拒絕溝通、冷戰、甚至相敬如「冰」,這樣家庭的氛圍也不會有起色。先愛自己,再愛家人,一直都是我貫徹生活的目標(當然不是不愛家人...😅),唯有自己的需求被滿足了,才會更有動力去規劃想要的生活!

獻上老公特製的中秋節長輩圖,預祝大家中秋節團圓快樂啊!如果你也有不錯的夫妻經營之道,或是有任何問題,都歡迎留言一起討論喔!

如果我的文章對你有幫助的話,可以請我喝杯珍奶🧋

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