育兒就像打怪一样,關關難過關關過
從原本只喝奶➡️湯湯水水副食品➡️手指食物
➡️正常飲食 這過程就像在破關一樣。
從手指食物開始,可以從擺盤吸引孩子的眼球,讓孩子知道食物不僅好看又好吃。
我常做手指食物類型分別為以下幾種
1.蒸糕(可切條或切塊 )
2.鬆餅(另外加水果和蔬菜汁 顏色漂亮又營養)
3.肉餅或蔬菜餅
4.水果類
5.小米餅 (訓練手指靈活度)
6.自製蘿蔔糕或吐司
🔍詳細食譜:
lG:肉包這一家 draco_robo_family
餐盤:美國EZPZ Mini Mat
1.蒸糕(可切條或切塊 )
2.鬆餅(另外加水果和蔬菜汁 顏色漂亮又營養)
3.肉餅或蔬菜餅
4.水果類
5.小米餅 (訓練手指靈活度)
6.自製蘿蔔糕或吐司
🔍詳細食譜:
lG:肉包這一家 draco_robo_family
餐盤:美國EZPZ Mini Mat