孩子講不聽、叫不動怎麼辦？除了動怒和體罰，你還有四個更好的選擇。

「請妳退後！」在重複講了三四次以後，我終於忍不住怒吼，原因是她不斷地踩著洗好待晾的衣服。就算是離開了，馬上又回來繼續踩踏，根本是越說越故意！

我是牡羊座，是一個很急，甚至很多時候很固執的媽媽。當對上同樣身為牡羊座的甯甯，簡直是彗星撞地球～硬碰硬！

甯甯最近的狀態，用大人通俗的用詞就是「屁孩」、「講不聽」、「明知故犯」⋯⋯

雖然我在「兩歲小孩什麼都想自己來，不滿意就罵罵號怎麼辦？」這篇提過「大人應該優先穩定自己的情緒」，但不得不說，大人總有遇到壓力或情緒滿載的情況，哪有可能像專家說的可以總是「溫柔堅定」。

只是說，常常怒吼完就後悔。但也好在怒吼後終於冷靜下來，於是我看著她說「不然妳來幫忙好了！妳把衣服拿起來，然後甩一甩再給我。」

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甯甯就像機器人瞬間收到指令眼睛一亮，立馬撿起衣服用力地甩。儘管甩得不盡人意、甩得我在旁邊等待放空⋯⋯但也因此甩回親子和樂、圓滿快樂的結局。

當衣服晾完以後，除了很棒儀式 Give Me Five 以外，我也蹲下來抱了她一下並說「媽媽剛剛很兇，對不起～」。（延伸閱讀：孩子聽不進去？因為孩子很急，所以你更該淡定。）

上面場景是不是很熟悉？你們家是不是也常這樣「去收玩具」、「收完玩具才能看電視」、「趕快收！」⋯⋯然後你會發現，喋喋不休毫無用處。以下分享幾個我嘗試過且有用的方式，基本上會需要依照情況切換，甚至可能要在同一個狀況下，一個一個嘗試。

一起合作：這點特別適合在「平時是大人做的工作」時，請孩子幫忙分擔。就像上面分享的情況一樣，而且孩子完成後還會覺得特別有成就感。只是，做不做得好就睜一隻眼閉一隻眼囉！
給予選擇：請你回想看看，當生活遇到「別無選擇」的時候，是不是會覺得糟糕透頂。而「有選擇」時，儘管選項都不盡完美，但好像就沒這麼糟對吧！特別是對於小孩來說，可以做決定也是長大的象徵。提供兩個你可以接受的選擇，例如：你想要收 A 區的玩具，還是 B 區的玩具？（雖然我知道你很想叫孩子通通收掉～）
體驗後果：適用於不會有巨大危險、健康疑慮、危害他人的情況，例如：杯子不拿好會把水打翻，當打翻以後就請孩子自己拿抹布擦乾淨。
遊戲轉化：對孩子而言，好玩勝過一切。以前會乖乖收玩具，是因為「收玩具」這件事情還很新鮮，但久了就跟大人覺得重複的事情很繁瑣一樣。我自己的經驗是，把收玩具轉換成遊戲，像是就算是請孩子把卡片疊在你的手上，你再收進盒子裡也可以。（延伸閱讀：兩歲小孩什麼都想自己來，不滿意就罵罵號怎麼辦？）

總而言之，我知道當父母很難，但試著放鬆一點吧！你並非別無選擇～（自我喊話）

★ 如果你想要滋養孩子，你必須比孩子要生機勃勃得多，而且喜悅得多。這樣，孩子就會被你吸引。by Sadhguru