【台中美食】台中西區-精誠商圈又多了一間好吃好拍的店|Giocoso pasta&cafe
♥️Hi🖐我是幸子㋡
今天要來分享的是善存の三效順暢益生菌粉
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♥️大家應該都有排便不順的問題🎁
我是蔬菜水果量都夠的人
除了不吃蔥、大蒜、洋蔥
其他青菜我都可以,水果更是樣樣好
還常常自稱自己是水果公主Ö
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♥️但我還是會又排便不順的問題
如果你也排便不順
可以花個幾分鐘,看一下這篇Ü
♥️之前一直以為益生菌都是排便不順才能吃?
因為每次在喊
我又大不出來了或叫說又2天沒大了⍨
同事或家人都會說給妳益生菌?
所以一直以為益生菌就是排便不順吃要吃
後來才知道,原來益生菌每日吃能維持腸道健康
原來是我誤會了ಥ_ಥ
♥️那既然都誤會了益生菌
當然要上網爬文了解一下
為何需要補充益生菌呢?
❶用餐時間減少,三餐不正常
❷蔬菜水果量不夠,導致體內壞菌增多
❸年齡增長、生活作息顛倒
看到這邊我就中❷點了☹
接著來說,益生菌的好處有哪些?
❶調整體質
❷排便順暢
❸維持消化道機能
常常吃外食的人,可能會影響到消化道中的益生菌
因此需要適時補充益生菌,才能維持消化道機能
❹改變細菌叢生態
簡單來說,就是補充益生菌可以減少壞菌繁殖
看完了,大家對益生菌有比較了解嗎?
我自己爬文整理過後
原來益生菌好處這麼多Ö
♥️那既然了解完益生菌
我們就來介紹善存の 三效順暢益生菌粉
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要吃下肚的,當然要嚴格一些才行Ü
我來幫大家整理一下商品特色⇣
❶補益生菌
有嚴選的❼好菌(有經科學證實)
❷添加益生質,養出好菌
有半乳寡糖與菊糖,是好菌營養的來源
順道提一下,怕有人不知道什麼是益生質?
就是益生菌的「養分」
❸鳳梨酵素
那鳳梨酵素是什麼?
是指鳳梨科屬植物,除了果肉被我們食用之外
最有價值的地方就是它的莖
鳳梨酵素能幫助蛋白質分解酵素,幫助腸胃消化
♥️食用方法:
六歲以上兒童每日1包,成人每日1-2包,可配開水食用
請注意-一日請勿超過2包,多食無益
♥️使用心得:
我食用10天,確實沒有排便不順的問題Ü
但益生菌還是要長期服用才能看出效果
如果有同樣的困擾,可以試試看㋡
味道:跟以前吃到不太一樣的就是
能吃到淡淡鳳梨味道
因為我愛鳳梨,所以我喜歡♥️
♥️另外我介紹的是粉末顆粒
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如果不喜歡吃粉末顆粒的人
還有膠囊的選擇,習慣吞膠囊的人可以購入膠囊款
準備好要開始補充你的好菌了嗎?
我準備好了ヅ
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♥️附上幕後花絮照片
以及小鳳梨照
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