【新手媽咪】寶寶玩中學!0-6個月嬰兒10大感覺統合玩具推薦
感覺統合
凱莉貓在坐月子期間,透過月中安排的育兒課程,認識了『感覺統合』這樣的概念。人類大腦執行整合的能力就是「 感覺統合」( sensory integration) , 包含眾多感官訊息則包含: 前庭覺、 本體覺、 觸覺、 視覺、 聽覺、 嗅覺與味覺等『感覺系統』,進而影響寶寶的『動作發展』,和之後『知覺發展』和『智能認知』的開發建立。三歲以前嬰幼兒大腦上尚未發展完全,透過接收並整合環境下提供的感覺資訊,刺激自己的感官體驗,並整合做出適當的反應。
寶寶透過各種『感覺系統』的感官輸入,來認識自己的身體並學習各種動作控制,包含語言發展, 手眼協調和專注力等,即發展自己的『動作發展』和『知覺發展』,並了解自己動作和周遭環境的互動關係,最後開發出包含情緒行為與學習能力的『智能認知』。
故感覺統合的發展是非常重要的!若感覺統合發展出了問題,如視覺, 聽覺或者觸覺失調,會造成認字困難,影響方向空間感,語言遲緩,注意力不集中,缺乏安全感與脾氣暴躁等,甚至需要早療的介入幫助。因此新手爸媽適時給寶寶建立感覺統合的各種認知,是非常重要的!
以上統整凱莉貓自己育嬰的經驗,和網路上專家的建議,和新手爸媽推薦十大統感玩具。
根據寶寶的肢體發展,分成兩大時期(0-3 & 3-6)根據發展有不同的推薦玩具
0-3個月:躺著玩的新生兒時期
0-2個月發展重點: 視覺刺激。觸覺刺激。建立作息。
2-3個月發展重點:追視能力,抓握反應,手眼協調。
黑白字卡(視覺刺激)
*商品圖片來源:蝦皮優選 看看世界 capsloc
從寶寶出生之後到坐月子期間,護理師會向新手媽媽傳達『親子共讀』從0歲(0個月)開始的概念。但寶寶剛出生時視力非常不好,視線模糊。此時就可以準備對比比較鮮明的黑白字卡,去刺激寶寶的視覺發展。
在醫院與月中的娃娃車兩旁,都會貼有黑白卡且定期更換,讓寶寶可以隨時看到並刺激他的視覺感官。凱莉貓有注意到寶寶的確會盯著黑白字卡看喔,有時候還會看很久。出月中回家之後,凱莉貓也有準備黑白字卡貼在嬰兒床兩側,寶寶醒著的時候,也會拿一張張字卡,和寶寶說明介紹裡面的物品,建立最初的親子共讀時間。
因為寶寶的視覺較差,一定要把字卡拿到眼睛前方30公分內,搭配聲音或動作介紹,且新生兒注意力有限,一次看的時間不要太長(3分鐘內),很快你就可以看到2-3個月大的寶寶對字卡有明顯的反應囉!
安撫娃娃/奶嘴(觸覺刺激)
*產品圖片來源:蝦皮商城 小丁婦幼
三個月以前,也是建立寶寶基本作息和日夜觀念的重要時期。寶寶會和主要照顧者建立依附關係,為了提供寶寶安全感,爸媽可以提供安撫物讓寶寶睡覺休息時可以安撫自己,不然寶寶只能掛在爸媽身上,很難訓練獨立作息。
因為Chloe寶寶是奶嘴控,建立喝奶習慣後,我們就提供奶嘴做為寶寶安撫物。若寶寶不吃奶嘴,也可提供安輔娃娃/ 安撫被/ 豆豆毯之類的物品,能讓寶寶睡覺或外出時,代替爸媽提供給寶寶足夠的安全感。對訓練睡眠或者作息也有不少幫助!
健力架 (視覺/ 觸覺)
*產品圖片來源:蝦皮優選CHI CHI
新生兒爸媽幾乎人手一台的嬰兒玩具,可以訓練寶寶從視覺,觸覺與聽覺等不同刺激。最早2-3個月就可以開始用,讓寶寶躺著看健力架上的玩具,刺激他顏色,形狀甚至遠距等立體概念。
等到寶寶3-4個月視覺更清楚,也開始建立立體概念,就會伸手抓健力架上的玩具囉~健力架的玩具包含固齒器(安撫口腔期),反射鏡(探索自我),聲光玩具(如風鈴或音樂鈴等, 強化聽力)每天讓讓寶寶和健力架玩一陣子,爸媽也可以暫時解放雙手,讓寶寶自己去探索喔!寶寶會翻身之後,也可以從躺著玩到趴著玩,順便練抬頭也對強化大肌肉很有幫助!
*產品圖片來源:蝦皮優選 優迪親子生活
健力架除了一般常見的含床墊的形式,還有攜帶輕巧型,如可以跨在躺椅上的拱門型健力架,或者可夾在推車或搖椅頂棚的掛鈴型。這種輕巧型的健力架機動性更強,凱莉貓有使用蠻推薦的,帶寶寶出門也可使用不怕無聊。
助眠玩具 (聽覺/ 感官)
相信新手爸媽都想趕快訓練寶寶睡過夜吧!除了建立每天固定的作息時間,在晚上睡前做一系列的『睡眠儀式』,有助於幫寶寶睡過夜喔!而床鈴或者助眠玩具,就是建立睡眠儀式的好朋友。
凱莉貓是用智慧檯燈+Google next hub2,來調整色溫亮度和播放音樂。從出月中一週後就採用固定的睡眠儀式,『寶寶洗澡- 按摩- 調暗燈光+播放睡眠音樂- 放嬰兒床+蓋棉被輕拍』,這樣固定儀式後,差不多按摩的時候,寶寶就會揉眼睛想睡覺了。加上播放音樂和調暗燈光,寶寶就知道要睡覺囉~若寶寶哭鬧或睡不好時時播放(下雨聲/海浪聲等)白噪音也會幫助她慢慢平穩下來。
Chloe寶寶回家一個月後就睡過夜囉~而且這套睡眠模式也蠻方便複製的,偶爾出門過夜寶寶用同一套儀式,寶寶也可以睡得安穩。
*產品圖片來源:蝦皮商城 安琪兒
市面上有很多可以播放特定聲音+燈光的助眠玩具,如上圖分享的聲光音樂燈。若家裡沒有對應的東西可以考慮購入。
布書/ 觸感書 (視覺/ 聽覺/觸覺)
*產品圖片來源:蝦皮優選 Bobe母嬰生活館
在醫院衛教時,醫生就有提到共讀可以從0歲就開始,新生兒除了看黑白圖卡之外,也可以選擇布書來進行共讀。
布書因為材質特殊設計,除了對比強烈鮮豔的顏色設計,摸起來可能有不同的觸覺感受,翻動捏起書頁會有『沙沙』的聲音,不僅刺激寶寶的視覺,還有聽覺和觸覺。
新生兒時期若寶寶還不會主動抓,可以引領寶寶去觸摸布書,大約3-4個月之後寶寶就會對這種會發出聲音的書很有興趣,會主動抓著玩甚至咬著玩。布書也方便清洗,凱莉貓會定期清潔布書,讓寶寶放心地探索喔!
3-6個月:開始翻身, 抓握,發展行動能力的口腔期
3-4個月發展重點:練習趴姿抬頭,手眼協調伸手抓物,口腔期滿足
5-6個月發展重點:上背肌肉發展,探索能力培養,因果概念建立
固齒器 (觸覺/味覺)
*產品圖片來源:蝦皮優選 波波妞育兒生活精品
新手爸媽應該都聽過,寶寶滿4個月會有個『收涎』的儀式。代表寶寶會進入口腔期,開始用嘴用手探索這個世界。這時期寶寶很會留口水,也很喜歡把拿到的東西放進嘴巴裏咬。
發育早的寶寶可能4-5個月就開始長牙,此時寶寶會特別焦躁,這時候就可以提供固齒器,提供口腔期的安全感,舒緩長牙時的牙床不適,也能讓寶寶學會如何控制手指操控,一舉數得。
建議新手爸媽可以多準備幾個固齒器(至少3-4個以上),因為寶寶有可能咬一咬就放下或丟一旁,衛生考量,可以再換一個新的固齒器給他,使用過的拿去消毒。
凱莉貓在寶寶近4個月時就提供固齒器給寶寶,訓練他抓握和控制手指的能力。因為寶寶是重度口腔控,所以準備了近10個各種形狀樣態的固齒器,可以滿足寶寶各種遊戲需求和口腔滿足感。
搖鈴 (聽覺/觸覺)
*產品圖片來源:蝦皮優選 Bobe母嬰生活館
3個月之後的寶寶開始有抓握和追視的能力,也對各種聲音特別敏感。這時候提供給寶寶搖鈴,就可以訓練他抓握和控制的能力。或者拿搖鈴和他互動玩,訓練寶寶抬頭, 轉頭, 追視物品,是很好的感覺統合玩具喔。
大部分搖鈴設計也是棒狀的,這個形狀特別適合寶寶抓取,強化他手部的大小肌肉群。寶寶拿搖鈴搖動發出聲音,也可培養他因果關係的概念。
凱莉貓從3個多月訓練寶寶抬頭,就使用搖鈴吸引他的注意,後來抬頭和轉頭能力都學習很快喔!搖鈴也一路從3個月用到6個月以後,簡單有用,CP值蠻高的玩具。
觸感玩具/球 (觸覺/感官)
球類的玩具也是重要的感覺統合玩具。不同顏色, 形狀和材質的觸感球,可以豐富寶寶對顏色,形狀等視覺認知,更有材質軟硬等觸覺認知。有些球體的材質還能發出聲音,更能吸引寶寶的注意力和聽覺能力。
寶寶對會滾動的球體也會很有興趣,小寶寶可以練習追視的能力。接著就是練習把球拿起來玩,可以訓練他手眼協調,強化小肌肉的成長。
益智六面體(觸覺/ 聽覺/認知)
*產品來源:蝦皮優選 萌萌屋
益智類玩具是寶寶成長發育中不可缺少的,益智類玩具大多需要由寶寶自己觸動,可以訓練寶寶自己動手玩,和玩具互動之間的因果關係。
4-5個月不少寶寶就開始練坐了,選擇需要坐著玩的益智六面體,方便訓練寶寶手眼協調操作,同時還有練坐脊椎挺直的作用,一舉數得。
凱莉貓讓寶寶4-5個月時開始玩益智六面體,從坐著還不太穩要人幫忙扶著,兩週後就能自己坐著玩好一段時間,6個月之後就能坐得很好,餐椅,沙發,地墊都能自己坐穩,玩遊戲訓練的效果不錯!
立體書/觸覺故事書(視覺/觸覺)
寶寶出生之後,我們一直維持親子共讀的習慣。不過從黑白圖卡,慢慢替換成布書,簡單的圖文書,到立體故事書。5-6個月的寶寶已經會發出不少聲音,視覺越來越好,可以看得遠還有立體觀念,能用手抓身邊的物品。
選擇書本上有特別設計(如洞洞書, 立體書等),和寶寶共讀的過程中,可以引領寶寶就去抓取有觸覺的部分,豐富他的感官。此時,寶寶視覺能力更好,也更能專注看書本上各種顏色和形狀,透過有趣的圖書設計,讓寶寶把閱讀當成是一種遊戲。
這時候的書本可以加入一些故事劇情,提供給寶寶更多語言刺激,有助於之後0歲後半場語言能力的發育。
以上就是十項推薦給0-6個月嬰兒寶寶的統感玩具,建議新手爸媽可以根據寶寶發展的狀況,和寶寶進行各項遊戲互動囉~之後會再整理7-12個月推薦的寶寶玩具(這階段可以玩的玩具更多了耶!)持續追蹤凱莉貓避免錯過好文分享~
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