哺乳的夢魘~乳暈水腫🌋

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當產後乳暈腫脹,時常很刺痛,觸碰此處也會感到不舒服;寶寶難吸乳,擠乳也有困惱…這即為乳暈水腫😨


此刻,乳暈皮膚除了會紅腫,也會乾裂,以增加破皮的可能,會造成細菌入侵傷口裂縫,進展成乳腺炎😱


✴️造成原因:主要為,吸乳器使用不當(壓力過大、喇叭罩大小不符合)。

是的,妳知道嗎❓

除了乳房大小有罩杯之分,其實連乳頭也是如此


若是沒有事先測量📏找到符合自己尺寸的喇叭罩,就隨意使用吸乳器,


✴️可能會造成以下狀況:


1.喇叭罩太大: 乳暈及乳房也會一起被吸入管道, 可能會造成吸力過小、乳暈水腫、乳頭變形。

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2.喇叭罩太小: 乳頭會一直與管道摩擦、感覺疼痛, 進而導致乳頭破皮。


🎀🎀乳房與喇叭罩內徑間距3mm,最為適當🎀🎀


🌈選擇適合自己的喇叭罩,如下:


1.用尺測量乳頭基地部直徑, 再加上3至5 mm。


2.將乳頭放在中心部位,對準喇叭罩管道, 觀察使用時,是否有不適; 如有不適,則需更換的喇叭罩的尺寸。

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而造成乳暈水腫,其次的原因才是親餵時,寶寶含乳不正確(只含住乳頭)。

拿一個飽滿的氣球模擬乳房,再於自己嘴上抹上口紅,想像這氣球的綁結處為乳頭🎈

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然後想像自己是個寶寶,對準綁結處含上去…殘留在氣球上的紅印,就會會告訴妳…寶寶是如何正確含乳的💋


他們必須先完全長大嘴巴、舌頭呈現於乳頭之下在,然後才是貼近含乳,並連乳暈也一口含住,接著吸吮過程沒有“嘖嘖”聲、兩頰呈現滾圓,才能有效的喝到捏捏🍼


💥寶寶若是用錯誤的方式,含奶吸吮…是會造成乳頭破皮、乳暈水腫的喔😣

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💖拯救乳暈水腫的處理方式-反向施壓💖

1.以4隻手指指腹放在乳暈輕輕下壓, 每次按壓20-30秒後放開,上下左右輪流按壓。


2.用2隻手的大拇指沿著乳暈, 輕輕按壓20-30秒左右,上下左右都要輪流按到  能讓乳暈周圍的水腫消退。

☀️建議反向施壓法,可在每次擠奶前後進行經多次施壓後,可逐漸改善乳暈水腫情況💕

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祝各位哺乳期的媽咪們,都能克服此困境(⁠´⁠∩⁠。⁠•⁠ ⁠ᵕ⁠ ⁠•⁠。⁠∩⁠`⁠)

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