令人困擾的小白點

哺乳期的媽咪們，妳們有看過乳頭出現小白點過嗎？

如果看到了，千萬別去扣破、撕開它❗

小白點破了，就會成為傷口，也是可能會感染的🤕

🚫用無菌針戳破需要技巧，而且塞奶不改善，小白點一樣會反覆出現❌

🌟其實，乳頭小白點就是乳腺管出口阻塞造成的，所以也可說是塞奶的情況之一（有些會伴隨乳頭破皮）。

🔎白色或黃色的部分，即為受阻塞出不來的奶水；若沒有奶水卡在那，則是呈現透明小水泡狀。

🔎可用紗布沾生理食鹽水、橄欖油或油質卵磷脂，敷在小白點上，敷五到十分鐘後以紗布輕輕搓揉小白點表層，接著（抹掉後）讓寶寶吸通或手擠奶。

🔎停止補充發奶食物，先把小白點處理好，再發奶。

🔎注意寶寶含乳姿勢，錯誤含乳吸吮，會造成乳頭疼痛、乳頭破皮受傷，進而導致塞奶。

🔎用親餵或手擠奶來排除小白點，寶寶下巴需對著硬塊方向吸奶，最有效。

🔎多補充水份（不是湯），避免攝取油脂類食物。

#乳腺問題 #小白點 #哺乳知識 #母乳問題 #泌乳護理師

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