在3C科技發達的時代，現在不論小孩或是大人，接觸3C時間也日漸增長，像我這幾天還特別看了一下我上週每日平均使用手機的時間，哇～一天平均竟然高達五、六小時，而且這只是使用手機的時間而已，有時還會看電視、用電腦呢，感覺扣除掉睡覺時間，幾乎一整天都在用3C了，所以保養眼睛真的很重要！！
這次想要分享現代人很必備的保健食品
Miss Seesaw 水活極潤葉黃素EX
（一盒有30入）
（外觀照片）
Miss Seesaw家是打造專屬女性的營養保健品牌，為延長女性的美麗極限、持續女性的美好生活，用熱情、設計和醫藥專業，為女性提供最棒的營養補給，這次很開心的再次分享Miss Seesaw家的產品，前陣子也有分享過BB發泡錠 每週固定泡來喝，簡單保養很開心。（ＢＢ發泡錠文章連結：https://akane881118.pixnet.net/blog/post/335192945）
也正是因為我長時間使用3C，有時候眼睛都好乾澀十分疲勞，甚至出現眼壓高的情況，更不用說近視度數可能會慢慢加深。
水活極潤葉黃素EX一包內有五公克，獨立包裝外出攜帶也很方便
畢竟一整天不使用3C對於現代人來說實在蠻困難的，雖然我弟弟上學不會用手機 但平日晚上或是假日使用手機的頻率也是蠻高的，最近才在煩惱，他說有時候上課看不到黑板的字，好像該配副眼鏡了呢。這也意識到小朋友真的要好好保護眼睛，能讓眼睛休息就休息，玩過頭就不好了！
Miss Seesaw 水活極潤葉黃素EX是大人小孩都可以食用的＃粉末劑型葉黃素喔！與市面上其他品牌有所不同，水活極潤葉黃素EX是游離型葉黃素，搭配玉米黃素，可以有效對抗藍光，而且添加了高含量玻尿酸80mg以及日本專利黑豆皮萃取，不僅可以有效提高水潤感，以及舒緩眼睛不適。
食用方法非常簡單，可以分次倒入口中配水喝，也可以像我一樣，直接倒入杯中攪拌均勻再飲用。
原本擔心喝起來會很苦，但完全不會！黑醋栗的味道酸甜適中很順口！連我弟都說，哇原來這個泡起來是好喝的，畢竟大家對保健食品肯定都有刻板印象，覺得一定苦又難入口。
要注意的是，每日只需服用一包多食無益，建議飯後飲用，吸收效果會比較好，素食者、孕婦、哺乳都可以安心飲用。
以上為個人心得 僅供參考
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