小編速報_8成寶寶陷入睡眠危機 三件事幫助寶寶睡眠
根據美國「國家睡眠基金會」的研究指出,建議新生兒可能每天需要睡到平均16到19小時左右,而在台灣的嬰幼兒,據國健署新世紀嬰幼兒調查顯示,台灣嬰幼兒睡眠16小時以上僅6.6%,高達8成低於標準值,睡眠幾乎影響著人體的每種組織和系統從大腦,心肺到新陳代謝、免疫功能、情緒和抵抗力。
寶寶睡眠的穩定度與是否有良好的睡眠環境有關,好的睡眠環境可以改善寶寶的睡眠時間還能守護寶寶的發育成長,有三件事提醒父母,分別是嬰兒床墊的透氣程度、嬰兒床墊的支撐程度、嬰兒床及嬰兒床墊材質的安全程度。
床墊選購重點首先材質一定要對寶寶皮膚沒有傷害,還有清洗是否方便、支撐力等都是考量的重點。(圖片來源:有窩家具提供)
一般嬰兒床墊無法全水洗,父母通常只能清洗床包,造成床墊內部容易滋生細菌、黴菌、異味,影響到寶寶的呼吸道甚至成為過敏原之一,而鋪設保潔墊雖然可以處理吐奶、尿床等問題,但也造成床墊不透氣的缺點,一般寶寶的體溫都較高,若床墊不透氣也容易影響睡眠品質。
而選擇軟硬適中的嬰兒床墊材質也是關鍵,通常純記憶棉、泡棉、乳膠、彈簧床等通常床墊都太軟,而椰棕床墊又太硬不舒服。
身為有窩家具顧客的王珮君中醫師說「床墊的選購也是令新手媽媽費盡腦筋,寶寶的皮膚很稚嫩,本身居住的地區又是較為悶熱的中南部,因此床墊選購重點首先材質一定要安全、畢竟寶寶幾乎大部分時間都要睡在上面,材質一定要對寶寶皮膚沒有傷害,且需透氣不悶熱;還有清洗是否方便、支撐力等都是考量的重點」。
同為新手爸爸顧客的楊立暐中醫師(左)也表示,剛出生的新生兒,雖然脊椎、神經都完備了,但是脊椎的曲度仍是C型,而不是成人的S型,需要時間慢慢發展出頸椎以及腰椎的曲度,由C型轉變爲S型的過程中,需要有良好支撐的床墊。以中醫而言,若是脊椎發育良好,對於後續的健康以及正常生理機能都有一定的幫助。因此剛出生的新生兒需要有良好支撐的床墊。(圖片來源:有窩家具提供)
寶寶睡得好的同時,也讓父母睡得好,減輕時常起床照顧的負擔,全水洗的床墊更提升清潔的便利性。
有窩家具使用日本三菱化學的食品級POE材質製成的水洗床墊軟硬適中,可達到護脊支撐,平均分布身體壓力,不只可全水洗防菌防螨,還有360°全透氣,能減少窒息風險。
再推薦搭配有窩家具的美型多功能嬰兒床架,使用FSC 認證、3A 等級的歐洲進口櫸木設計,通過台灣、歐盟、澳洲安全規範,橢圓專利造型,為家居環境增添溫馨和美感又不怕寶貝碰撞受傷,六合一多功能可從新生兒用到成人階段,延伸價值高。
有窩家具自有產品水洗床墊與Boori橢圓形實木嬰兒床,去年底曾於嘖嘖集資平台上架銷售,短短不到一個月就超越集資目標達到660%之多,足見台灣民眾對於有窩家具的商品是非常肯定的。除了橢圓的水洗床墊,有窩家具也很貼心特別開發符合一般嬰兒床規格的方形水洗床墊供顧客作挑選。
附上有窩家具官方網站
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