大家應該都有聽說懷孕吃燕窩對孕媽咪的幫助很大
內含多種營養物質，滋陰潤燥，
對胎兒和孕婦都很好，能補足懷孕媽咪及胎兒孕期營養的需求
妊娠早期不少媽咪會有頭暈無力與食慾減退的問題，
妊娠晚期容易倦怠嗜睡、記憶力衰退
燕窩潤肺補元氣加上含有珍貴的天然「唾液酸」，
唾液酸含有豐富的蛋白質及磷、鐵、鈣、鋅、鉀等人體極需要的營養素，
是孕期、產後媽咪不可少的營養補充品。
總而言之燕窩在懷孕的任何階段吃都是很合適的
同時也能適當的提高孕婦的抵抗力喔!
考慮了便利性跟不要煮壞的風險，決定買即食燕窩來陪伴我的孕期
也讓我認識了Boonoro 璞諾蘿燕窩~
Boonoro 是一個心繫動物保育及環境的公益事業品牌
取自於印度的金絲燕，傳統烹飪方法
只要直接開瓶就能食用了，不需要花時間在燕窩清洗、泡發、挑毛及燉煮，
可以省下不少的時間.力氣，非常適合我這種懶人。
有些燕窩會加很多冰糖 吃起來都會太甜
但璞諾蘿的即食燕窩的口味很符合我的胃，淡淡甜味而已
裡面還有明目潤燥的枸杞
貴氣的金色禮盒包裝，過節也很適合送長輩喔!
另外食用燕窩的這段時間，能明顯感覺到身體變好
最近天氣熱腸病毒和感冒，都與我無關
每天一瓶，輕鬆擁有由內而外好氣色!
據說燕窩還能預防孕期妊娠纹
不曉得是不是勤喝燕窩的關係，我肚子上還真沒長紋路~
璞諾蘿燕窩不添加任何保久劑，屬於天然的產品
故需要以冷藏保存，並盡快喝完喔
燕窩中的營養不只有助於寶寶發育，它還有熱量低、不含脂肪的特性！
對於想吃又怕發胖的媽咪們，不妨可利用燕窩當作點心哦！
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