超營養不挑食兒童午餐-炒飯🥰

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快速兒童午餐！覺得還行～

炒飯真的是很聰明的料理～

通通加進去，小孩都能吃，不會囉哩囉嗦的了😌

1.炒飯（小黃瓜.高麗菜.胡蘿蔔.蛋.玉米…….小孩不吃的趁這時後通通丟進去）😂

2.豆腐

3.紫菜豆腐蛋花湯

4.竹筍

5.火龍果

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6.點心-1片巧克力 

一天學一點，越變上手些。