有小孩後每天被育兒生活壓得喘不過氣,工作與家庭很難取得平衡,幸好現在有「常溫寶寶粥」的發明,可以常溫保存,整包泡在熱水裡3-4分鐘就能吃,非常方便!
ㄚ兔分享小糯米吃過的七款常溫寶寶粥評比:農純鄉、桂格、真的粥、兒食樂、大地之愛、郭老師、mumu。
*詳細評比文請連結:七款常溫寶寶粥大評比
這七款寶寶粥品牌皆標榜天然無調味、無防腐劑,成分上都相對單純,但味道普遍也會比較淡。
一般來說有用高湯烹煮的寶寶粥味道會比較香一點,寶寶可能會比較喜歡吃,像真的粥、郭老師就有用雞高湯煮粥,MUMU使用究好豬大骨湯,桂格則以滴雞精作粥底。
上圖可以看到,質地上以桂格、真的粥、兒食樂較有乳糜感,是寶寶初期吃副食品的好選擇,其次是郭老師、MUMU,而農純鄉、大地之愛較有顆粒感,較適合大月齡寶寶。
大家可以根據寶寶的月齡與喜好來做挑選,或者也可以自己適當加水做調整(但這樣味道就會變淡)
最後整理出上表給大家一次看!
以上資訊皆整理自各品牌官網,若有誤差請以官網為主,各品牌價格皆以官網售價標示,實際不同通路也會有不同售價。
本文七款寶寶粥基本上都符合衛福部的標準,鈉含量最低是大地之愛,而MUMU與郭老師的鈉含量比較高一點。
*根據衛福部建議,未滿1歲的嬰幼兒,每日鈉量攝取不宜超過400毫克,約為1公克的鹽以下;而1至3歲建議每天每天不宜超過800毫克的鈉,相當於2公克鹽。
市售寶寶粥這麼多,究竟要怎麼挑?除了要選擇成分天然、經過檢驗認證的,也要考慮寶寶喜不喜歡吃,但這通常需要實際買給寶寶吃才能知道。
如果不知道選哪款,推薦大家可以優先選擇「Jane's Congee 真的粥」試試看,真的粥使用雞高湯熬煮味道比較香,寶寶較容易買單,吃過一輪後小糯米接受度還不錯,採單包販售,購買上更方便、不浪費,並且擁有多項檢驗與有機認證,通過農藥與重金屬檢測更放心。
如果寶寶都吃很少,也建議大家可以換換口味或是更換品牌,又或者讓寶寶餓一點再吃,或是搭配一些寶貝喜歡吃的東西一起吃,這樣都會有一些幫助。
*詳細評比文:七款常溫寶寶粥大評比