寶寶副食品分裝盒要怎麼挑選？副食品分裝盒的評比分析

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為什麼要用副食品分裝盒？

當寶寶開始吃副食品時，分裝盒是新手爸媽的好幫手。

無論是自己做的副食品，還是購買的市售副食品，分裝盒都能幫助你更好地分配每餐的量。

市面上的分裝盒有兩種主要類型：冰磚盒和獨立密封盒。我曾經嘗試用家裡的冰磚盒來裝副食品，但發現它們太硬，很難脫膜，且容易留下食物痕跡。

因此，專用的副食品分裝盒更適合這個任務，能讓寶寶的每餐更加便利和衛生。

照顧寶寶就像在玩電動闖關，一路上會遇到很多新挑戰，寶寶滿4個月的新挑戰就是開始吃副食品了！

新手爸媽一開始可能會對準備副食品感到茫然。我自己也是這樣，當我家小饅頭滿4個月去打預防針時，因為生長曲線有點落後，醫生強烈建議要開始餵副食品，於是我開始研究副食品的準備方法。

這裡整理了一些副食品的懶人包，幫助大家更輕鬆上手：

1. 寶寶4~6個月副食品時間表
2. 準備寶寶副食品的重要性和注意事項
3. 餵寶寶副食品的順序
4. 寶寶副食品簡易食譜
5. 寶寶副食品的準備小工具清單

寶寶副食品是什麼？

寶寶副食品，就是除了母奶或配方奶之外，額外給寶寶吃的米粥、蔬菜、水果、肉類等食物。這些副食品能幫助寶寶逐漸適應從奶轉換成固體食物，到1歲後就能和大人一樣主要吃固體主食。

為什麼寶寶需要副食品？

1. 營養補充：寶寶4個月後，光靠奶已經不能滿足成長需求，需要副食品來補充營養。
2. 發展咀嚼和吞嚥能力：早點接觸不同質地的食物可以練習咀嚼和吞嚥，對語言發展也有幫助。
3. 培養健康飲食習慣：提早讓寶寶習慣除了奶之外的其他食物，能減少以後挑食的問題。
4. 試敏過程：可以觀察寶寶對任何食物的過敏反應，幫助免疫系統辨別不同食物的成份。

什麼時候開始餵副食品？

每個月回小兒科打預防針時，醫生會根據寶寶的成長情況建議餵副食品的時間，一般建議在4到6個月開始。

準備副食品的訊號

寶寶4個月後，如果出現以下訊號，就可以開始準備副食品了：

• 對奶愛喝不喝
• 按照平常時間表餵奶，但很快又餓了
• 盯著大人吃的食物，似乎也想吃
• 能半坐著，並且嘴巴會自己打開嘗試吃食物

寶寶4~6個月副食品型態進化表

準備副食品時需要注意：

1. 工具準備：需要準備食物絞碎工具、副食品保存容器、加熱器具和餵食餐具。
2. 注意清潔：所有工具和食材都要先清洗和消毒。
3. 選擇新鮮食材：避免使用加工食品或含有防腐劑的食物。
4. 避免添加調味料：1歲以前不要在副食品中加鹽和糖，以免造成寶寶腎臟負擔。
5. 觀察過敏反應：每次嘗試新食材時，先觀察寶寶是否有過敏反應。
6. 適量餵食：一開始少量多餐，根據寶寶的反應調整。

4~6個月副食品的食材順序建議

1. 米糊：可以買現成的米精加水調製，或自己煮米打成米糊。
2. 蔬菜泥：先從紅蘿蔔、南瓜、馬鈴薯等根莖類開始。
3. 水果泥：寶寶適應蔬菜泥後，可以嘗試蘋果、香蕉、梨子、葡萄等水果泥。
4. 蛋黃：蛋黃可以補充鐵質，先給一點點觀察寶寶是否接受和過敏。
5. 肉類：如雞肉、牛肉、豬肉或魚肉，要注意魚肉是否有小刺。

寶寶副食品製作方法

1. 洗+切：清洗食材後，切成小丁狀。
2. 煮熟：把食材煮熟。
3. 絞碎成泥：用調理機或攪拌棒打成泥狀。
4. 分裝保存：用副食品分裝盒保存，冷凍起來，1~2週內吃完。
5. 加熱吃：從冷凍庫拿出來的冰磚加熱即可。

4~6個月副食品範例

1. 米糊：把米精和溫開水調在一起，攪拌成糊狀。
2. 蘋果泥：蘋果去皮、去核，切成丁，打成泥狀。
3. 南瓜泥：南瓜去皮、去籽，切塊蒸熟後打成泥狀。
4. 蛋黃泥：煮熟的蛋黃搗成泥，加一點溫開水拌勻。

餵寶寶多少副食品？

4~6個月主要還是以喝奶為主，副食品少量開始，慢慢增加種類和份量，6個月後副食品的量增加，慢慢取代奶。

副食品工具清單

1. 食物絞碎工具：攪拌棒、果汁機或調理機。
2. 副食品保存容器：分裝盒、保鮮盒。
3. 加熱器具：電鍋、微波爐、瓦斯爐等。
4. 餵食餐具：矽膠餐碗、小湯匙、圍兜兜。

我家小饅頭4個月時開始餵副食品，成長曲線明顯追上來了！如果你對副食品有疑問或需要更多資訊，可以去我的IG看教學影片喔！

挑選副食品分裝盒的重點

1. 材質安全：
   材質不含BPA，經過安全檢驗的容器，避免有害化學物質釋放。確認分裝盒的耐冷耐熱溫度，最好要耐熱100度以上，方便直接用微波或電鍋加熱。
2. 密封性：好的密封性能避免冷凍庫異味滲入，保持副食品的新鮮度，防止食物滲漏。
3. 容量和分隔設計：根據寶寶的進食量選擇合適的大小和分隔數量。考慮分隔數量和每格的容量大小，方便分配每餐的份量。
4. 耐用性和清潔便利性：選擇可以放進洗碗機和消毒鍋的材質（耐熱100度），這樣清潔才方便。
5. 脫膜方便性：

副食品分裝盒推薦

Richell 利其爾 – 第二代副食品分裝盒

• 材質：聚丙稀（PP）
• 耐溫：-20~120度
• 分隔尺寸：15ml 12格、25ml 8格、50ml 6格
• 特點：價格便宜，透明設計，方便收納。
• 購買連結：https://s.shopee.tw/5KrEnrTElq

BeBe Lock 副食品分裝盒

• 材質：食品級矽膠
• 耐溫：-20～200度
• 分隔尺寸：15ml 16格、50ml 6格、100ml 4格
• 特點：矽膠材質，容易脫膜，適合加熱。
• 購買連結：https://s.shopee.tw/4Kyhc97GQV

Tgm 副食品分裝盒

• 材質：白金矽膠，本體silicone，蓋子PP
• 耐溫：本體-40℃～250℃，PP上蓋 20℃～100℃
• 分隔尺寸：10ml 20格、25ml 12格、45ml 6格、70ml 4格
• 特點：矽膠材質，容易脫膜，適合加熱。
• 購買連結：https://s.shopee.tw/4fbVCOvDt2

2angels 副食品分裝盒和儲存杯

• 材質：德國LFGB標準食品級矽膠，蓋子食品級PP
• 耐溫：本體:-30°C220°C，蓋子:-20°C110°C
• 分隔尺寸：15ml 12格，獨立儲存杯60ml、120ml
• 特點：台灣製造，通過安全檢驗，適合多種用途。
• 購買連結：https://s.shopee.tw/4KyhcLK11K

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選擇適合的副食品分裝盒，不僅能輕鬆照顧寶寶的每餐需求，還能讓寶寶吃得更健康、更快樂。

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