淺眠睡不好困擾Out❎｜孕婦也能吃的舒壓保健食品推薦分享

以前剛懷孕的時候
可能因為很多事情不習慣
離開工作崗位、搬了新家
對身邊一切環境都感到不熟悉
加上懷孕讓我感到更不安
睡覺品質每況愈下
連老公都常常被我的驚醒跟著難眠
現在回想那段時間真的辛苦了身邊好多愛人
也對我的寶寶感到非常抱歉

一開始我和老公不敢藉助膠囊類的東西
深怕亂吃會影響我的身體機能和寶寶
但實在沒有辦法繼續維持這種可怕的生活
迫於無奈下尋覓到有黃俊豪醫師推薦
主要成分為天然香蜂草的這款助眠幫手
『SMOL莫斯舒壓助眠草本複方膠囊』
除了有專科醫生推薦讓我安心外
也特別留意到他是懷孕6個月以上可以食用的
才讓我開始認真研究這款膠囊

主要是香蜂草可以放鬆心情
在助眠方面是很受到推崇的成分
天然草本成分不會讓身體產生依賴
另外再添加的GABA、鈣、鎂等
可以調整代謝和體質，一樣不傷身
詢問過我的婦科醫生後我就開始吃了

除了藉助香蜂草的力量
我也一樣維持正常生活作息
做適度運動、注意飲食均衡
後來終於回歸正常睡眠
老公也放心不少，能專心上班
寶寶也健康出生了
適合孕婦吃的保健食品真的不多
希望這次的分享可以造福更多辛苦的媽媽