【宣媽媽寶寶按摩】完整嬰幼兒撫觸教學，提高親子間的親密感按摩手法大公開!
今天要來跟大家分享的是我超級期待的宣媽媽寶寶按摩啦~~!
這其實不是我第一次接觸宣媽媽， 但為什麼我還會這麼興奮不是沒有原因的~~
因為當初剛生產完為了讓奶水更暢通，
宣媽媽曾到月子中心來幫我疏通乳腺，
老師專業的技術讓我的胸部恢復少女般的Q彈以及奶水量再度大暴漲，
見識過宣媽媽按摩手法的神奇魔力後，更對這次寶寶按摩抱有著很高的期待!
如果你問我為什麼會想學習幫寶寶按摩呢?
一開始是因為從月中回來的小丹寶晚上會莫名哭鬧，怎麼安撫都無法停下來，
(後來才知道原來寶寶是脹氣在表達不舒服)
那時候小小的手忙腳亂，
就會讓我思考有沒有什麼辦法可以讓他舒服一點?
還有前一、兩個月他睡覺時比較容易受到驚嚇，
想讓寶寶睡眠品質提升有什麼辦法可以達成?
上網爬文後，其他媽咪們都說為寶寶建立屬於他專屬的睡前儀式是最好的辦法，
講故事、夜奶前洗澡、按摩，
每位寶寶喜歡的都不一樣，
最後選擇了按摩，
是我認為那讓我們彼此的關係變得很親近，
更重要的是他被按摩都會笑得很開心!
接觸宣媽媽後才懂得什麼是真正的寶寶按摩
宣媽媽哺育顧問
提供完整嬰幼兒撫觸按摩手法教學
(包含:腿部、腹部、胸部、手部、臉部、背部、舒緩運動)
有助於啟蒙寶寶五感、安撫寶寶放鬆入睡，增加親子間的親密感與默契。
老師都是擁有國際嬰幼兒按摩協會IAIM證照資格，
為了提升自己幫寶貝按摩的技術，
並學習更正確的觀念，加上便利性的考量，
二話不說就預約了居家到府教學，
居住在雙北、桃園、新竹的新手爸媽們都有這項服務喔!
最先登場的是老師帶來示範教學的黑寶，
本來我以為老師會直接幫小丹寶按摩然後只是口頭講解給我聽，
但為了鼓勵家長親自替寶寶按摩，
沒想到媽咪我可以實際上場學習，
慢慢跟著老師一個口令一個動作學習以外，
宣媽媽最貼心的地方還有替媽咪們準備了一份「嬰幼兒按摩家長講義」，
避免媽咪們上過課後在家忘記有哪些按摩招式，
本來我想說按摩會有很多招式嗎?
結果才發現之前自己所謂的寶寶按摩其實都只是在塗乳液而已，
專業的寶寶按摩果然差很多!!!
有機按摩精油給寶寶最好的呵護
宣媽媽老師帶來的是有機甜杏仁精油，適量的擠出後，在掌心搓熱，
放到寶寶面前告訴他:「媽咪要開始幫你按摩囉~~!」
我最喜歡這時候和小丹寶眼神交流的感覺，
好像他讀懂我在說什麼然後同樣認可我這麼做，
增加和小丹寶的互動與溝通會讓我的心情變得很好，
我認為按摩能降低媽咪們的產後憂鬱跟寶寶的煩躁感，
因為過程兩個人都會因為對方的小動作而笑得合不攏嘴，
這樣的互動時光是最珍貴及美好的。
接下來今天的課程就要正式開始囉!
老師先從一般寶寶們最能接受的部位開始進行教學，
那就是腿部和腳部-總共分成12種按摩手法!
其中小丹寶最喜歡的手法，分別是「印度擠奶法」、「滾動搓揉法」、
「腳趾搓揉法」、「擁抱滑轉法」。
按摩的過程中小丹寶被老師說表現得很好，
更有趣的是他跟我一樣超認真在聽老師說話，
認真到都被我們開玩笑說是不是要偷偷學起來備用，
等以後有弟弟、妹妹的話要幫忙按。
當天上課的氣氛很好，老師很會逗小孩，教學很溫柔又有耐性，
小丹寶喜歡被按摩腿部所以不時的對我們吐舌頭傻笑，
老師會持續不停在一旁叮嚀我「力道不能太小，否則會變搔癢」
小提醒:當然也要觀察皮膚是否發紅，代表媽咪下手力道太重了。
腹部
再來進入腹部，我印象最深刻的是「我愛你I LOVE U」按摩法，
在寶寶的肚子上一邊寫下倒著的I L U，一邊對他說媽咪最愛你了，
小丹寶只要我每寫一次都會開心到笑出聲音，
寶寶真的會透過媽咪的表情跟語氣接收到我們對他的愛哦!
另外還有新手媽咪絕對必學按摩法，可以舒緩腸絞痛、脹氣、便祕，
首先將雙手靜置在寶寶肚子上，
運用「水車法A」每隻手各按六次，兩隻手輪流推按，
再將寶寶雙膝併攏，輕輕推向肚子停住，慢慢數到六，
這時候可以使用手、聲音稍微搖擺來幫住寶寶放鬆，
再來運用「日月法」一手順時針畫一個完整圓形，另一手依順時鐘方向，
從十點畫到五點，動作重複六次之後，一樣重複剛剛的動作，
整套手法重複三次，每天做兩到三遍，持續進行至少兩個禮拜，
讓寶寶循序漸進習慣按摩，依照狀況適量或停止喔!
當然能不要派上用場最好! 代表寶寶狀況都很棒，但學會可以以備不時之需。
胸部、手臂、手部
第三階段我最有興趣的是「蝴蝶法」，針對兩側肩膀的肌肉做按摩，
對於最近很常翻身要趴著的小丹寶很適用，加強肌肉的發展。
每個主軸結束後都會做一次「整合」帶寶寶認識自己的身體部位，
告訴他:「這是你的肩膀、胸口、肚子、手跟腳~~~」，
讓他越來越熟悉自己。
臉部
老師說小丹寶表現得狀態很好，所以可以直接進入今天的大魔王關卡，
那就是按摩臉部，通常很多寶寶會崩潰大哭，
但小丹寶只有表情掙扎最後還是順利接受了!
當然我還是有不斷的鼓勵他說:「寶貝，你好棒~~~」
背部
來到最後一個環節，這邊要特別注意避開脊椎不要按壓到喔!
小丹寶很喜歡「五指成梳」的手勢，
再加上最近是他的翻身期，他很享受趴著被按摩的時刻，
這一點可能有遺傳我，因為我也很喜歡背部按摩的放鬆感，
快樂的時光總是過得特別快。
燈燈燈燈，寶寶按摩課程結束啦!!!
小丹寶露出依依不捨的表情，看來今天被按摩的很舒服哦~~~!
再度證實專業的就是不一樣，
雖然Youtube上一大堆寶寶按摩教學，
但絕對沒有比老師直接在旁邊一對一教導來得清楚，
現場有問題馬上詢問、馬上解決的感覺真好!
最後課程結束老師拿出準備給我的精美小禮物，
是「丹寶手作森林」的兩條圍兜、背巾布、奶嘴鍊、平安符袋，
樣式可愛、布料很柔軟，是宣媽媽特別依照小丹寶給人的感覺挑選的，
剛好有命中小丹寶在我心中的形象就像個小太陽一樣很愛笑又陽光!
另外還獲得產後媽咪們都很需要的粉色瓶裝「瓊崖海棠香氛精華油」，
撫平紋路胸部、脖子、全身都適用；
跟藍色條狀「生命之樹寶貝舒膚膏」，
當寶寶有不舒服的狀況可以少量塗抹按摩肚子，
收到小禮物很溫暖又驚喜!當媽媽就是容易感動啊~~
謝謝【宣媽媽】教會我的事，
今天我們跟顧問老師&黑寶一起度過很美好的一天，
整個課程在小丹寶雀躍的表現下，圓滿順利結束囉~~!
分享給想跟寶寶拉近距離、建立良好睡前儀式、提升自己按摩技巧的媽咪們!
當然不只有媽咪，爸比也歡迎加入一起學習哦!
或是預約專線:0800-027-580
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工作室地址:臺北市忠孝東路四段222號9樓
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