上萬女孩的話題中心❤
PopDaily 波波黛莉的異想世界
開啟IG

哺乳二寶媽媽的神戰友-孕哺兒卵磷脂順暢不卡卡&哺多多喝完有感追追追

1/1

雖然已經產後兩個月了,

回想起追奶歷程還是一把辛酸淚🤣

不要以為是二胎可以得心應手,

沒有!!!

面對生產完的生理性脹奶,

那真的是痛到叫天天不應,叫地地不靈!

渡過了生理性脹奶就順暢了嗎?

沒有!因為我吃到退奶的食物!

奶量驟減,追奶追到天荒地老!

還因為要追奶吃了不少花生豬腳等高油脂食物!

讓我已經沒辦法很準時擠奶衝奶量的我更容易塞奶😩

但為了阿諭我一定要努力💪

母奶是上天給寶寶最好的禮物!

也是我能給她最好的食物!

而且每每看著阿諭喝奶的樣子我就覺得好幸福好滿足!

能哺餵阿蓁阿諭真的是我最驕傲的一件事了!

跟大家分享我在哺乳時的好戰友❤️

有他們的幫忙,

讓我順利的打敗魔王!成功哺育!

可以在忙碌的二寶生活中可以順利的哺餵母乳!

一號戰友❤️

孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末💕

好滋補+珍貴金絲燕燕窩

好透亮+微奈米真珠粉

好聰明+卵磷脂+磷脂質絲胺酸

好營養+初乳蛋白

好順暢+水溶性纖維Fibersol2

小小一包就有這麼完善的營養!

一天2-3包!

給阿諭滿滿的營養ㄋㄟˉㄋㄟ❤️

而且孕哺兒卵磷脂是做成小包裝,

隨身攜帶很方便👍

不用擔心保存和受潮的問題!

而且隨時隨地想吃就吃,

打開包裝,有淡淡的草莓甜味,

粉末呈現乳黃色,很細緻!

吃起來很順口,很好融化!

有點像草莓牛奶的味道!

其實我很挑粉末類的營養食品,

有的味道真的很不敢恭維,

孕哺兒卵磷脂的味道是少數我可以接受,

而且不會排斥的味道!甜甜的蠻好吃的。

吃卵磷脂的好處有哪些呢?

在懷孕的時候,胎兒生長是需要卵磷脂來幫助新陳代謝,

提供磷脂質來源,維持健康。

哺乳時卵磷脂有調整乳汁黏性,幫助哺乳更輕鬆。

向我自己是還在孕期時就有吃卵磷脂!

除了維持細胞健康之外!

裡面的磷脂質絲胺酸可以幫助胎兒聰明發育!

孕期期間搭配藻油是我每天必吃行程😆

現在依然是我的哺乳雙驕!

給阿諭滿滿的DHA和PS磷脂質絲胺酸❤️

讓阿諭贏在起跑點!

孕哺兒卵磷脂還添加金絲燕燕窩和真珠粉!

可以滋養身體,不會因為哺乳覺得疲倦,

還能讓媽媽我有好氣色!避免淪為黃臉婆😩

二號戰友❤️

孕哺兒哺多多媽媽飲品

成分有:葡萄糖、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子

像我不小心吃到退奶食物的媽咪一定不少,

畢竟會退奶的食物太多了!

我也沒想到我只不過吃了有加小麥的五穀飯就奶量驟減,

原本可以一次200cc甚至更多的我!

居然只剩60....

嚇得我開始猛喝湯湯水水!

但退奶容易追奶難,

喝了一堆魚湯、蚵仔湯、雞湯、豬腳湯....

奶量進步真的很有限!

常常喝到肚子超脹,奶量還是不夠阿諭喝😩

我喝了哺多多哺乳茶,

十倍濃縮萃取、免熬煮,即沖即飲,

淡淡的中藥味不會太濃,搭配甜甜的口感,很好入口。

擠奶或是哺乳前半小時沖泡一杯,

溫熱喝,更有感!

而且甜甜的真的好好喝,

喝完會有脹脹的感覺,

因為退奶而幾乎沒什麼脹感的我都要痛哭流涕了!

於是我卯起來喝😅

只要是靠近擠奶時間我就會沖上一杯!

或者是親餵完我會再排空乳汁,

就為了能順利哺育,

持續加強約有一個月,

也有明顯跟得上寶寶喝的量!

從60到90、120⋯⋯

慢慢增加到180-200了!

終於讓我鬆了一口氣。

但還是要跟媽咪們說!

心情也是哺乳的一大關鍵,

不管是奶量多或是奶量少,

都沒有關係,維持愉快的心情☺️

均衡飲食和充足的睡眠,

補充足夠的營養和水份,

如果像我不小心吃到退奶食物,

不要太慌張,

我一開始心情很惡化,

加上照顧新生兒休息不夠,

不僅沒有幫助反而更慘!

按照自己原本的步調,定時補充營養湯水!

不用刻意頻繁的擠奶,避免乳房受傷!

奶量會進步的!

真的不夠也沒關係!有喝就有營養,

不要給自己太大的壓力唷!

讓我們一起享受哺乳的親密時光💕

剩下的事情就交給孕哺兒吧!

#孕哺兒 #卵磷質 #哺乳 #媽媽茶 #哺多多 #母乳 #追奶 #哺乳 #蘇家人七

吃卵磷脂好處:

https://www.mamacare.com.tw/products/%E5%AD%95%E5%93%BA%E5%85%92%E2%93%A1%E5%AD%95%E5%93%BA%E5%85%92%E5%8D%B5%E7%A3%B7%E8%84%82%E5%A4%9A%E6%A9%9F%E8%83%BD%E7%87%9F%E9%A4%8A%E9%A1%86%E7%B2%92-1?utm_source=blog&utm_medium=post&utm_campaign=mayiju3

哺乳茶:

https://www.mamacare.com.tw/products/%E5%AD%95%E5%93%BA%E5%85%92%E2%93%A1%E5%93%BA%E5%A4%9A%E5%A4%9A%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E9%A3%B2%E5%93%81?utm_source=blog&utm_medium=post&utm_campaign=mayiju3

孕哺兒官網:

https://www.mamacare.com.tw/?utm_source=blog&utm_medium=post&utm_campaign=mayiju3

孕哺兒FB

https://www.facebook.com/mamacaretw/?utm_source=FB&utm_medium=FB&utm_campaign=FB

孕哺兒IG

https://www.instagram.com/mamacare.tw/?fbclid=IwAR090pDTxwYX6_Bl1r_5H3iSHDKZjP5pNzg044Mlf6Ysq91U7rmIpb9b4yU

留言區
Expand player