2020.07.19
上週六出月子中心回娘家了～
這幾天果然又是一個新的挑戰！
我⋯真的很脆弱，第一個晚上跟寶貝奮鬥的結果⋯⋯媽媽我一整晚沒睡！
隔天的我很挫折地哭了～又哭得很淒慘～
世爺安慰我，我還是止不住淚水～
就連我媽叫我去補眠，我也完全睡不著～
這個禮拜我就一直處在低落、緊張、擔心的狀態中～
我一直告訴自己別想太多、不要給自己太大壓力、妹妹才剛回來幾天不要要求自己太高⋯⋯雖然知道要跟自己這樣說，但是心情上要調適真的有點難～
這兩天跟幾位媽媽和朋友聊聊了～
真的是自己過於求好心切～
妹妹這樣完全都是正常現象，沒有幾個寶寶一回家就睡過夜、就好帶的～
我把自己和妹妹逼太緊了～
不過真的稍微聊聊，真的能讓自己放鬆許多～
這整個禮拜還好我有另一個👍🏻神隊友-「我媽」幫忙，早上醒來都可以來幫我接手妹妹，好讓我再去補眠～有狀況的時候，我媽也可以隨時接手幫我照顧～
想到這⋯我真心地佩服都自己帶寶寶的媽媽們，因為她們在生理上需要具備充足的體力；心理上需要樂觀的心態～光這兩點我就由衷地感到十分敬佩！